Slaapprobleme kom by min of meer by 30% van die kinders voor. Om die kind beter te laat slaap, is dit nodig om vas te stel wat die oorsaak van die slegte slaap is, aangesien dit die senuweestelsel van die baba beïnvloed.
In die eerste plek moet u sorg dat die baba genoeg melk het. Weeg sal u hiermee help. U moet die baba se gewig maandeliks of een keer per week nagaan. 'N Gesonde kind met voldoende voeding behoort tussen 100 en 500 gram per week op te neem. Swak slaap kan veroorsaak word deur koliek wat veroorsaak word deur verhoogde gasproduksie in die ingewande as gevolg van die onvolwassenheid van die spysverteringskanaal. Hulle kom meestal voor by babas ouer as drie weke en gaan drie maande lank weg. Die kind span, bloos, bring sy bene na sy maag en huil skril. Dikwels word swak slaap by kinders veroorsaak deur die vrees vir die donker. In hierdie geval is dit nodig om 'n klein naglig aan te skaf of om deure met 'n glasinsetsel te installeer sodat die lig daardeur in die kamer van die kind kan ingaan. Die slaapvoorbereidingsfase moet minstens 'n uur voor slaaptyd begin. Dit is nodig om aktiewe speletjies te staak, u te beperk tot tande te was of tande te borsel as die baba wakker word nadat hy in die water gespeel het. Trek die baba dan in 'n nagrok of slaapklere aan en sit dit in die bed met 'n wens vir 'n goeie nag en lieflike drome. Of die ouers se vereistes is nie altyd vir hom duidelik nie. Soms kan volwassenes, sonder om eers daarvan te besef, hulle skaars saans van hul kind af wegskeur. Hulle werk baie en sien min met die baba, en as hulle laat huis toe kom, is daar nie genoeg tyd om met hom te gesels of te speel nie. Daarom, wanneer die baba nie wil gaan slaap nie, voel die ouers skuldig en toon hulle nie die regte fermheid nie. As u voel dat die baba bekommerd is oor iets, word hy wakker en kan dit nie lank slaap nie gee hom snags kruietee. Meng 'n kwart teelepel slaapgrassaad met heuning (indien allergies) of voeg dit by jogurt. Laat u kleuter dit voor die bed eet en drink mintete.
