In die meeste gevalle maak mense liefde om geestelike en fisiese spanning te verlig, asook om seksuele bevrediging te kry. Min mense dink egter dat gereelde sekslewe 'n gunstige uitwerking op die gesondheid het, veral vir vroue.
Hoe hou die intieme lewe en gesondheid van 'n vrou verband? Kom ons probeer dit uitvind.
Tydens intimiteit neem die bloedsomloop toe, word alle organe beter van suurstof en voedingstowwe voorsien, word die kardiovaskulêre en respiratoriese stelsels versterk. Die ontspanning van die spiere na orgasme voorkom spanning en voortydige veroudering van die liggaam. Intimiteit bevorder die produksie van estrogeen, 'n hormoon wat die werking van byna alle interne organe normaliseer, en ook die toestand van hare, naels en vel verbeter. Gereelde ontslag tydens seks help om die immuunstelsel te versterk. Hiermee word die hormoon endorfien geproduseer, dit wil sê die hormoon van vreugde en plesier, wat help om in 'n goeie toestand te bly en 'n goeie bui te verseker.
Gereelde sekslewe kan 'n goeie alternatief vir sportaktiwiteite wees. In die proses van voorspel en die seksuele omgang word daar ongeveer 300 kalorieë bestee. Die intieme lewe het nie net 'n positiewe uitwerking op die liggaamlike toestand van 'n vrou nie, maar ook op die emosionele.
Gereelde seks maak 'n meisie meer selfversekerd, sexy, terwyl dit aggressie verminder, ens. Tydens orgasme word die hormoon oksitosien vrygestel, wat 'n pynstillende effek het en pynlike menstruasie vergemaklik. Hoe vreemd dit ook al mag klink, gewone seks is 'n uitstekende voorkoming van slapeloosheid. Ons het reeds agtergekom dat die intieme lewe goed is vir die gesondheid van vroue, maar vergeet nie hiervan nie: die maat moet konstant en getoets word om verskillende seksueel oordraagbare en aansteeklike siektes te vermy.
