Alle kinders ontwikkel op verskillende maniere, en dit geld nie net vir die aanleer van basiese vaardighede nie, maar ook vir die organisering van voeding. Sommige babas het net nege maande van die bors gespeen en benewens hul moedersmelk nuwe produkte probeer. Ander eet al ses maande met plesier groente, vrugte, hoender. Om die aanvulling van aanvullende voedsel te begin en die volume daarvan te bepaal, moet dit nie net gebaseer wees op die advies van kinderartse nie, maar ook op die gedrag van die baba.
Die hoeveelheid aanvullende voedsel op nege maande - wat kinderartse aanbeveel
Teen die ouderdom van nege maande word die baba as oud genoeg beskou om nuwe soorte kos te probeer. As u hoofsaaklik hipo-allergene groente- en vrugtepuree oor ses maande aanbeveel, kan u nou geleidelik vis, sampioene, verskillende soorte vleis, maaskaas, sop, ens. Aanvullende voedsel moet gevarieerd wees, bevredigend, maar nie vetterig nie. Moet ook nie kinders wors, onnatuurlike jogurt, blikkieskos, ens. Gee nie. Hierdie produkte is miskien nie skadelik nie, maar daar is beslis geen voordeel daaruit nie.
Teen nege maande kan ma twee of drie borsvoed. In die geval dat die baba die mengsel eet, moet die volume tot twee bottels verminder word - soggens en voor slaaptyd. Kinders beveel aan dat kinders wat kunsmatige melkvervangers eet, vroeër na 'n volledige maaltyd oorgedra word as dié wat geborsvoed word.
Die geskatte voedingsvolume op nege maande is as volg:
- ontbyt - borsmelk of mengsel in 'n volume van ongeveer 200 ml. Dit is moeilik om meer presies te sê, en elke moeder moet die baba waarneem om te verstaan of daar genoeg kos vir hom is, en of dit die moeite werd is om te voed;
- tweede ontbyt - 'n pot vrugte- of groentepuree, 'n bietjie maaskaas, natuurlike jogurt;
- middagete - sop (kapokaartappels of gewone, afhangende daarvan of die baba in staat is om self kos te kou of nie). Die volume is ongeveer 150 ml. Vir die tweede - kapokaartappels of gestoofde groente met 'n sny vis of hoender. Ongeveer 150 gram in totaal;
- middagversnapering - baba sagte beskuitjies met melk, vrugtepuree, maaskaas;
- aandete - gestoomde groente met vis of hoender - ongeveer 200 gr;
- voor jy gaan slaap - formule of borsvoeding.
Dit is algemene aanbevelings wat nie vir alle kinders geskik is nie. Sommige eet baie minder, ander meer. Slegs die moeder kan die individuele korrekte volumes uitvind deur die gedrag van die baba te monitor.
Hoe om vas te stel hoeveel aanvullende voedsel u benodig
Onervare moeders kan dikwels nie verstaan of die baba versadig is of nie. Die baba hou op om kapokaartappels te suig of te eet en die ouers dink hy is versadig. In werklikheid kan hy net moeg word. Om te kyk of die baba honger is, vyf tot tien minute na die einde van die middagete, kan u hom uitnooi om klaar te eet wat op die bord oorbly. As hy wegdraai, wil hy beslis nie. As hy begin eet het, was hy heel waarskynlik honger, net moeg daarvoor om kos te kou wat moeilik was vir feitlik kaal tandvleis, of hy het 'n kort pouse van sy moedersmelk nodig gehad. Net empiries kan u vasstel hoeveel kos u baba nodig het. En hiervoor is dit belangrik om sy reaksies te monitor en aandag te gee aan verskillende nuanses van gedrag.
