Op drie en 'n half maande kan u baba nie net moedersmelk en aangepaste melkformule eet nie, maar ook ander kos.
Instruksies
Stap 1
Aanvullende voedsel bevat gewoonlik drie groepe produkte wat later borsmelk of aangepaste melkformule vir die baba sal vervang. Hierdie produkte is graan, vleis, vis, en vrugte- en groentepuree. Kinders beveel gewoonlik aan om 'n baba eers te voed as hy ses maande oud is, maar as gevolg van sommige omstandighede kan u reeds 3,5 maande aanvullings begin voer.
Stap 2
Moenie vergeet dat elke kind 'n individuele benadering benodig as gevolg van die eienskappe van sy liggaam nie. Die eerste aanvullende voedsel moet noodwendig kapokaartappels wees wat van groente gemaak word. Vrugtepuree sal ook vir u kleinding werk, maar dit is die beste om dit eers bekend te stel nadat die kleintjie aan die groente gewoond is. Die feit is dat 'n kind na soet vrugte vars voedsel kan weier, wat baie nuttige spoorelemente en vitamiene bevat.
Stap 3
Die eerste stap is om as aanvullende voedsel 'n een-komponent puree van courgette of 'n ander groente in te bring wat die minste geneig is om allergieë te veroorsaak. Daarbenewens kan u u kind appelsous van geelgroen nie-suur vrugte op 3, 5 maande gee. Vrugtesap kan ook by u kind se dieet ingesluit word. Let daarop dat dit die beste is om sap wat u tuis maak, te gebruik; u moet vermy om suiker by die drank te voeg. Op 3, 5 maande kan u baba peer-, appel- of pampoensap drink.
Stap 4
As u baba ondergewig is, kan u kinderarts u aanraai om bokwiet, rys of mieliepap by aanvullende voedsel te voeg, aangesien dit nie gluten bevat nie. Pap eet moet geleidelik toeneem. Dit is nodig om met een teelepel te begin om die dosis daagliks te verhoog. Let daarop dat u u kind in geen geval te veel voed nie, want dit sal die liggaam sleg beïnvloed. Oorvoeding bedreig vetsug, 'n afname in die metaboliese proses, sowel as 'n verlangsaming in die vertering van voedsel. Op 3, 5 maande moet die baba ongeveer 'n sesde van die totale liggaamsgewig per dag eet.
Stap 5
Voordat u aanvullende voedsel instel, moet u die belangrikste ding onthou: u kan u baba slegs 'n nuwe produk gee as die baba gesond en gesond is. U moet aanvullende voedsel opgee tydens reis, akklimatisering, in warm weer en na voorkomende inentings.
