Byna alle jong ouers kom voor hierdie probleem te staan. Nou word die baba al groot, hy loop en voed homself, maar hy kan nie op sy eie aan die slaap raak nie. Om self aan die slaap te raak, moet baie verantwoordelik en met begrip geneem word.
Miskien sal die jong wenke jong ouers help met hierdie moeilike taak.
Die voorbereiding vir die bed moet stelselmatig wees, bestaande uit daaglikse prosedures: bad, tande borsel, higiëne prosedures. Die kind moet weet dat hy binnekort moet gaan slaap. As die baba gewoond is aan die slaap raak as u hom skommel, probeer om hierdie gewoonte geleidelik te vervang deur 'n slaaptydstorie of 'n slaapliedjie, sodat die baba net daar lê. Geleidelik kan hierdie ritueel in sy bed gedoen word.
Bedags slaap is baie belangrik vir babas, maar dit is baie moeiliker om hulle gedurende die tyd in die bed te kry. In die reël is dit te wyte aan die onvolledige vermorsing van energie deur die kind. Probeer soggens om soveel moontlik aktiwiteite vir hom uit te dink, beter as fisieke, moeg, die baba sal vinnig aan die slaap raak. Enige persoon gaan gedurende die nag deur verskillende stadiums van slaap, waartydens 'n kort ontwaking moontlik is. Volwassenes onthou hierdie periodes na die slaap nie, en kinders bel omdat hulle nie self aan die slaap kan raak nie. As die baba wakker word, moet u nie dadelik na hom toe hardloop nie, wag 'n bietjie, miskien kan hy op sy eie aan die slaap raak.
'N Belangrike punt is om aan die regime gewoond te raak. Daaglikse slaap op dieselfde tyd sal die liggaam 'n teken gee en teen hierdie tyd sal die baba slaperig wees. Probeer om nie buite speletjies met u baba te speel voor u gaan slaap nie, dit sal opwinding veroorsaak en slaap sal verdwyn.
Onthou wat u nie moet doen nie.
Moenie met selfslaap begin as u kleuter siek is nie. Moenie op die krummel skree nie, dit is vir hom moeilik om van sy gewoontes afskeid te neem, veral as hy sterk aan u geheg is. Dit is nie nodig om etikette van sielkundige probleme op te hang nie, as die baba nie self kan aan die slaap raak nie, is hy miskien nog nie gereed nie.
