Ses maande is 'n belangrike mylpaal in die ontwikkeling van 'n kind. As 'n reël is daar nog geen tande nie, maar die kind begin aktief beweeg, kruip, slaap minder. Al hierdie dinge benodig ekstra voeding, en hoewel die kind voorheen addisionele voedsel in die vorm van vrugtesap, groente- en vrugtepuree ontvang het, is dit op ses maande nie meer genoeg nie.
Nodig
- Vir puree bokwietpap:
- - bokwietgraan;
- - drinkwater;
- - 100 g fruktose;
- - 2 g sout;
- - Rou melk;
- - botter.
- Vir puree-ryspap:
- - rys;
- - drinkwater;
- - fruktose;
- - sout;
- - Rou melk;
- - botter.
- Vir semolina in groente-sous:
- - 1 wortel;
- - 1 aartappel;
- - semolina;
- - sout;
- - drinkwater;
- - botter.
Instruksies
Stap 1
Mashed bokwiet pap
Sorteer die bokwiet, spoel deeglik uit, skei 2 eetlepels, droog tot ligbruin in die oond. Giet 'n glas drinkwater in 'n kastrol, laat dit kook, voeg graan by en kook dit op lae hitte vir 40-45 minute, terwyl u aanhoudend roer. Haal dit van die hitte af, vee dit deur 'n sif, sonder om af te koel, kan u die pap al eet.
Stap 2
Voeg, indien verlang, 1 teelepel fruktosestroop en 1 teelepel soutoplossing, 2/3 koppie rou melk by die pap, kook weer en kook vir 5 minute op lae hitte, terwyl u aanhoudend roer. Voeg botter by die verkoelende pap.
Stap 3
Berei soutoplossing en fruktostroop as volg: verdun 2 gram sout in 1 teelepel warm water, neem 100 gram fruktose, kook 50 milliliter water, giet fruktose in kookwater in 'n dun straaltjie, hou dit op lae hitte vir 10 minute., roer aanhoudend. Voeg water by as die stroop te sterk uitkom.
Stap 4
Fyngemaakte rys pap
Kook 1 glas drinkwater, sorteer die rys uit, spoel af, droog, skei 1,5 eetlepels, voeg by kookwater, kook tot sag. Vryf die gaar rys deur 'n sif of kap dit met 'n blender.
Stap 5
Voeg 1 teelepel soutoplossing en 1 teelepel fruktose stroop by, voeg 2/3 koppie rou melk by, kook, kook nog 5 minute, terwyl jy aanhoudend roer. Voeg botter by die verkoelende pap.
Stap 6
Griesmeelpap in groentesop
Neem 1 wortel en 1 aartappel, was deeglik, skil, sny in klein blokkies, gooi 2 koppies drinkwater in 'n kastrol, steek aan die brand, sit groente in water, prut met 'n deksel. Verwyder van die hitte, sif die sous, sit weer aan die brand, bring tot kookpunt, 1 eetlepel griesmeel, giet in kookwater in 'n dun straaltjie en roer aanhoudend.
Stap 7
Voeg 1 teelepel soutoplossing by, indien verlang, kook nog 15-20 minute. Verwyder van die hitte, voeg 1 teelepel botter by.
