In die lewe van 'n persoon is daar baie vergaderings en afskeid. Die meeste is alledaags en laat geen spore agter nie. Maar dit is baie moeilik om afskeid te neem van u liefde, selde slaag iemand daarin om iemand te vergeet wat sy hart gebreek het.
Hoe om heeltemal met die verlede te breek
Sê dadelik vir jouself dat dit verby is, jy moet voortleef en nie aan die verlede vashou nie. U sal u geliefde nie heeltemal kan vergeet nie, maar u moet alles doen om u toekoms op te bou sonder hierdie persoon.
Probeer eerstens om u telefoonnommer te verander en u rekeninge van sosiale netwerke te verwyder. Die voormalige minnaar sal dus nie die kans hê om met u enige doel te kontak en te verhoed dat u uself vergeet nie. Vra vriende en familie om nie die persoon se naam voor u te noem nie en bring slegs neutrale onderwerpe van gesprek na vore. Verwyder en gooi alle gesamentlike foto's van u rekenaarlêers weg. Probeer, indien moontlik, al sy geskenke uit die oog verwyder.
As u nie bang is om te eksperimenteer nie, probeer om u beeld of ten minste net u klerekas te verander. Inkopies, haarkappery, beeldstudio's en nuwe dinge sal u help om 'n rukkie uit die verlede weg te kom en die oue te vergeet. U heeltemal nuwe beeld in die spieël sal u oortuig dat u ou lewe verby is.
Fisiese werk en goeie rus kan help om die pyn van skeiding te verdoof
Probeer om u aandag af te lei. Laai u op met werk sodat u nie tyd het om aan iets anders te dink nie. Daarbenewens kan u familie probeer help. Bied u hulp aan vir herstelwerk of ander aangeleenthede. Vermoeiende fisieke werk sal u help om u eens geliefde vir 'n rukkie te vergeet en die tyd sal later voltooi wat u begin het. As u familielede nie u hulp nodig het nie, begin met u herstelwerk in u huis of gaan tuinmaak, toerisme, reis.
Nadat u alles gedoen het waaraan u kan dink, probeer u liggaamlike en geestelike rus kry. Kom met interessante vermaak, gaan op reis of verdiep u heeltemal in 'n stokperdjie. As 'n nuwe stokperdjie kan u teken, skryf, sport, joga en enige handwerk kies. Op die oomblik is dit raadsaam om alles wat hartseer en verlange meebring, uit u lewe uit te sluit. Moenie hartseer of somber films met ongelukkige eindes kyk nie, en moenie na hartseer musiek luister nie.
Wees in die middel van die gebeure om nie aan ongelukkige liefde te dink nie
Moenie in die versoeking kom om tyd alleen deur te bring nie. U sal dus nie net u voormalige minnaar vergeet nie, maar u sal hom selfs meer gereeld onthou. Probeer meer met vriende en familie kommunikeer, gaan saam met hulle na uitstallings, museums, films of konserte. Moenie nuwe kennisse vermy nie. 'N Nuwe verhouding sal net u gemoedstoestand bevoordeel en herinneringe aan ongelukkige liefde help verdrink.
Wanneer al hierdie stadiums verby is, en die tyd die bitterheid van herinneringe stadig sal uitvee en uitvee, probeer om 'n les te leer uit u vorige verhouding. Analiseer die situasie nugter en onpartydig en probeer verstaan wat presies verkeerd was in die vorige verhouding en in die eks. In hierdie stadium is dit raadsaam om die slegste te onthou en probeer om uself te oortuig dat die skeiding goed vir u was. Probeer daarna om u voormalige geliefde geestelik te laat vaar en fokus op die toekoms.
