Griesmeelpap is 'n baie gesonde gereg wat volwassenes en kinders krag gee. Maar sommige kinders hou nie van haar nie. Daar kan verskillende redes hiervoor wees, waarvan een die verkeerde voorbereiding van semolina is.
Dit is nodig
- Griesmeelpap 5% (vir kinders van 5 tot 6 maande)
- - semolina - 4 teelepels;
- - melk - 1 eetl.;
- - suiker - 2 teelepels;
- - water - 1 eetlepel.
- Griesmeelpap 10% (vir kinders ouer as 6 maande)
- - semolina - 1 eetlepel;
- - water - ¼ st.
- - melk - 1 eetl.;
- - suiker - 1 teelepel;
- - botter - ½ teelepel
- Griesmeelpap met vrugtepuree (vir kinders ouer as 1 jaar)
- - griesmeel - 1 eetlepel.;
- - gedroogde vrugte - 30 g;
- - suiker - 1 eetlepel;
- - water.
Instruksies
Stap 1
Griesmeel is 'n wispelturige produk, dus dit is baie belangrik om te leer hoe om dit behoorlik te kook. As u dit dadelik vul, sal dit in klonte versamel, en as u dit nie kook nie, sal dit smaakloos word. Om dit te vermy, leer hoe om semolina in die vloeistof te gooi. Doen dit met aanhoudende roering, gebruik twee lepels, hou een in u regterhand en roer, en die ander aan u linkerkant en giet semolina stadig. Boonop, in plaas van 'n tweede lepel graan, kan jy 'n klein papiersakkie maak, vul dit met griesmeel en gooi dit geleidelik deur die gat in die vloeistof. Gaan die gereedheid van die semolina-pap na smaak na. Hou elke keer as u pap kook, die tyd dop vanaf die oomblik dat dit kook totdat dit volledig gaar is, sodat u dit nie voortdurend hoef te probeer nie.
Stap 2
Griesmeelpap 5% (vir kinders van 5 tot 6 maande) Sif griesmeel en giet dit in gekookte water in 'n dun straaltjie. Kook vir 15-20 minute terwyl jy aanhoudend roer. Gooi dan melk in en voeg suiker by. Sodra die pap kook, haal dit van hitte af. Dit moet vloeibaar wees, sodat u dit aan u baba uit 'n bottel kan gee.
Stap 3
Griesmeelpap 10% (vir kinders ouer as 6 maande) Meng water en ½ koppie melk, laat kook en voeg graan liggies by. Kook 10-15 minute, terwyl aanhoudend geroer word, totdat die semolina uitswel. Voeg dan nog ½ koppie melk en suiker by, roer en laat dit kook. Sit botter in die voorbereide pap.
Stap 4
Griesmeelpap met vrugtepuree (vir kinders ouer as 1 jaar) Kook vloeibare griesmeelpap. Spoel gedroogde vrugte in koue water uit, gooi dit in 'n emalje-kastrol, voeg 'n bietjie water by en kook tot sag. Vryf dan die resulterende massa deur 'n sif, voeg suiker by en kook tot 'n dik korrel verkry is. Koel af en meng met klaargemaakte semolina-pap.
