Hoe Om 'n Tiener Te Kalmeer

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Om 'n Tiener Te Kalmeer
Hoe Om 'n Tiener Te Kalmeer

Video: Hoe Om 'n Tiener Te Kalmeer

Video: Hoe Om 'n Tiener Te Kalmeer
Video: Ademhalingsoefening tegen STRESS: Zo kom je volledig tot RUST - Psycholoog Najla 2024, Maart
Anonim

Adolessensie hou baie probleme vir beide die tiener self en sy ouers in. Verhoogde opgewondenheid en konflik van 'n kind, 'n pynlike reaksie op redelik skadelose frases kan ouers tot verwarring lei. Maar as hulle weet wat met hom gebeur, sal hulle die korrekste opsies vir kommunikasie kan kies.

Hoe om 'n tiener te kalmeer
Hoe om 'n tiener te kalmeer

Instruksies

Stap 1

Gedurende adolessensie kom daar beduidende veranderinge in die psige van die kind voor. As hy inligting oor die wêreld rondom hom sien, korreleer die tiener dit dadelik met homself. Sy senuweestelsel is oorlaai, dus is een verkeerde woord genoeg om te "ontplof". Gedurende hierdie periode is dit belangrik om die korrekte kommunikasiestyl te ontwikkel, om nie die psige van die kind te traumatiseer nie, om hom te kalmeer as dit nodig is.

Stap 2

Die belangrikste ding wat nodig is om met 'n tiener te kommunikeer, is sy vertroue in u. Maar hoe ontstaan dit? Die kind moet weet dat, ongeag watter oortreding hy gepleeg het, u hom nie sal uitskel nie, wat nog te sê van straf. 'N Rustige verklaring van foute, 'n welwillende gesprek is baie effektiewer as skree en dreigemente. Teen die tienerjare moet u kind weet dat daar geen probleem of vraag is waarmee hy of sy nie na u toe kan kom nie.

Stap 3

Dit is baie belangrik dat die kind u respekteer - dit is een van die faktore wat vertroue opbou. As daar geen respek is nie, sal u woorde nutteloos wees. 'N Tiener is 'n maksimalis en luister nie na iemand wat nie 'n gesag vir hom is nie.

Stap 4

As daar vertroue is, word baie vereenvoudig. Aangesien u kind ontsteld is oor iets, kan u probeer om met hom te praat. Probeer net - hy kan enige van u woorde met vyandigheid ontmoet. Moenie hom vra: "Wat het gebeur nie?" So 'n vraag kan slegs 'n woede-uitbarsting veroorsaak. Vra sag en onopsigtelik hoe dit gaan. As 'n tiener wat normaalweg mompel, weghardloop, moet u hom nie lastig val nie, wag op 'n gunstiger oomblik. As dit duidelik blyk uit sy reaksie dat hy gereed is om te praat, vra dan wat hy nuut het. U kind kan u vertel van die gebeure van die dag, insluitend hul probleme. Nadat u die oorsaak van sy ontsteltenis geleer het, kan u hom reeds help met spesifieke advies.

Stap 5

'N Goeie manier om u tiener te kalmeer, is om sy aandag af te skuif van die negatiewe gedagtes wat hom teister, en in iets anders. Moenie hom aanbied om iets interessants te doen nie - byvoorbeeld om sokker te speel, skaak, ens. In sy toestand kan so 'n voorstel as 'n bespotting beskou word. Vra hom om u in sommige sake te help - hierdie opsie is baie effektiewer. Dit maak nie saak wat dit gaan wees nie - om 'n deur, 'n hyskraan, 'n rekenaar of iets anders te herstel. Die kind sal waarskynlik nie weier om jou te help nie, werk sal hom help om aandag af te lei van onaangename gedagtes. Dan, al in 'n rustige atmosfeer, kan u die kern van sy probleem probeer uitvind en hom help om dit die hoof te bied.

Aanbeveel: