Hoe Om 'n Hiperaktiewe Kind Te Kalmeer

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Om 'n Hiperaktiewe Kind Te Kalmeer
Hoe Om 'n Hiperaktiewe Kind Te Kalmeer

Video: Hoe Om 'n Hiperaktiewe Kind Te Kalmeer

Video: Hoe Om 'n Hiperaktiewe Kind Te Kalmeer
Video: 10 effectieve zelfmassagetechnieken om buik en zijkanten te verwijderen 2024, April
Anonim

Hiperaktiwiteit is nie 'n siekte nie, maar 'n toestand van die senuweestelsel van die kind, dus moet u hom nie soos 'n siek persoon behandel nie. Ouers moet leer hoe om 'n hiperaktiewe baba te kalmeer, en sy onherroeplike energie in 'n vreedsame kanaal te kanaliseer en 'n konsekwente gedragspatroon hiervoor te ontwikkel.

Hoe om 'n hiperaktiewe kind te kalmeer
Hoe om 'n hiperaktiewe kind te kalmeer

Instruksies

Stap 1

Handhaaf 'n duidelike daaglikse roetine. 'N Hiperaktiewe kind moet terselfdertyd eet, loop en gaan slaap om die moontlikheid van ooropwinding te voorkom.

Stap 2

Oefen u om kalm met u kind te kommunikeer, vermy bevele, uitroepe en emosioneel opgehefde intonasies, sodat 'n baie ontvanklike en sensitiewe baba nie by u bui aansluit nie.

Stap 3

Maak seker dat u 'n alternatief bied as u iets verbied. As 'n hiperaktiewe kind byvoorbeeld 'n boek of muurpapier aan die muur skeur, bied hom 'n ou koerant aan, as hy speelgoed gooi, 'n bal. Sê hardop die reëls: "Jy kan nie speelgoed gooi nie, maar as jy iets wil gooi, hier is 'n bal vir jou", "Jy kan nie die muurpapier skeur nie, maar probeer om die koerant te skeur, en plaas die stukkies in n sak."

Stap 4

Beskerm u kind teen televisie- en langtermyn-rekenaaraktiwiteite.

Stap 5

Gaan saam na 'n swembad of ander sportafdeling. Oefening sal help om oortollige energie vry te stel en is baie voordelig vir die kind. Maar sorg dat hy nie te veel werk nie.

Stap 6

Neem elke dag u kind om te stap. Vra tydens die staptog oor sy probleme, luister aandagtig en ondersteun. 'N Gemete trap en vars lug sal hom help om te kalmeer.

Stap 7

Gee u baba snags 'n warm bad met die byvoeging van strelende kruie as hy na die dag nie kan slaap nie. Lees u gunsteling boek of skakel rustige, rustige musiek aan.

Stap 8

In 'n moeilike situasie, wanneer die kind ontsteld en opgewonde is, druk hom vas, druk hom vas, klop hom op die kop - in dinamika het dit 'n positiewe uitwerking, want fisiese kontak is baie belangrik vir hierdie kinders.

Stap 9

En, bowenal, vertel u kind meer gereeld dat hy u baie liefhet. Die vertroue dat hulle aanvaar word en geliefd is vir wie hulle is, ongeag hul optrede en gedrag, is veral nodig vir hiperaktiewe kinders.

Aanbeveel: