Baie babas groei klein tone op. Veral as hulle net van 'n baba se tafel na 'n volwassene beweeg. Heel dikwels hoor dokters klagtes oor swak eetlus van moeders van eenjarige kinders. Kenners verseker egter: dit alles is normaal, en u moet net 'n paar klein truuks leer om die aptyt van 'n bietjie huiwerig te normaliseer.
Swak eetlus by 'n kind op die ouderdom van een jaar kan te wyte wees aan 'n groot aantal redes. 'N Baba hou byvoorbeeld eenvoudig nie van sekere kosse nie. Miskien hou hy nie van broccoli en blomkool nie. Maar hy kan dit nie in woorde uitdruk nie. As gevolg hiervan neem sy eetlus af. Ma begin meer aktief kos aanbied, die kind weier al hoe meer en hulle val in 'n bose kringloop.
Daar is 'n opsie dat die kind min eet omdat hy nie goed voel nie. In hierdie geval moet u baie goed na die gedrag van die kind kyk. As hy onrustig is, sy bene draai en huil, en ook sy hande op sy maag druk, dan pas die kos hom nie vir die toekoms nie.
As daar, benewens angs, ook simptome soos naarheid, braking, skuimige ontlasting, ens. Voorkom, moet u 'n dokter besoek. Die kind het waarskynlik probleme met die vertering en assimilasie van sekere soorte voedsel.
'N Kind kan kos weier al lyk dit vir hom vervelig. Kinders op die ouderdom van een is baie lief vir helder dinge. En kos is geen uitsondering nie.
Op grond van eksperimente en navorsing het wetenskaplikes en dokters 'n aantal reëls geïdentifiseer wat help om van 'n eenjarige kind wat nie wil eet nie, 'n kleuter te word wat aan albei wange kos eet.
Wat om te doen vir 'n kind om te begin eet
In die eerste plek moet u verstaan dat as u die taak neem om 'n onwillige kind met aptyt weer op te lei, u die regime sal moet weerstaan en geduldig moet wees.
Die eerste punt van die plan is verpligte dissipline en regime. Kos moet op dieselfde tyd wees, net volgens skedule. As die baba per uur eet en met ongeveer dieselfde tussenposes, help dit sy spysverteringstelsel om te werk. Rondom dit begin bioritmes aktief en vasgebind raak.
In die eerste plek moet daar ouerlike tug wees. U hoef die kind nie te dwing om die lepel te druk nie. Die belangrikste ding is om jouself te dwing om nie lui te wees nie, en om die baba se dag so te bou dat kos vir hom net so natuurlik is as slaap en loop.
Die tweede item is die spyskaart. Moenie u kind weier om die voedsel te eet waarvan hy nie hou nie. Hy is ook 'n man, hoewel klein, en hy het sy eie voorkeure. Daarom moet u net met die spyskaart speel - soek nuwe kombinasies van produkte. Bied u baba 2-3 geregte om van te kies, sodat hy / sy opsies het.
Dit is ook die moeite werd om na die versiering van die geregte te kyk. Hoe interessanter en helderder die kos is, hoe meer wil die kind dit eet.
Met realisme moet u dit egter ook nie oordoen nie. Dit is te wyte aan die feit dat die kind haar dalk net jammer kry as jy 'n te natuurlike hasie of 'n eend maak.
Probeer ook om na u kind te luister. Miskien het hy 'n onverdraagsaamheid met enige voedsel, dit versteur die spysvertering. U kan dit nie met die blote oog sien nie, maar die kind ly en weier hulle onbewustelik.
En moenie vergeet dat die kind positiewe emosies moet voel terwyl hy eet nie. Dit beteken natuurlik nie dat u die TV moet aanskakel of vir hom 'n tablet met strokiesprente moet gee nie. Dit is genoeg om net kos helder te maak, snaakse geregte met snaakse prente, ens.
Wat om nie te doen nie
In geen geval moet 'n kind gedwing word nie. Enige geweld genereer protes. U loop die gevaar om die resultaat te kry as die kind heeltemal weier om te eet.
