In die vroeë herfs is die keuse van vrugte en bessies opvallend in oorvloed. Gewone en eksotiese vrugte, waatlemoene, spanspekke en natuurlik druiwe wink met 'n oorvloed vitamiene en geure. Miskien is dit moeilik om iemand te vind wat onverskillig teenoor druiwe is. Omgee jong moeders en vaders is dikwels geïnteresseerd in die vraag na die voordele van druiwe vir kinders. Terselfdertyd moet 'n mens nie vergeet dat druiwe as moeilik verteerbare voedsel geklassifiseer word nie; daarom moet dit met omsigtigheid in die baba se dieet ingebring word.
Koninklike bessiedruiwe
Druiwe is 'n waardevolle bron van energie. Sy ryk samestelling en aangename smaak maak dit 'n koninklike bessie. In baie lande word druiwe behandel, want sedert antieke tye is die reinigingseienskappe daarvan en die vermoë om gifstowwe uit te skakel, bekend. Hierdie pêrelvrugte bevat 'n voldoende hoeveelheid vitamien C, B-vitamiene, asook kalsium, magnesium, kalium, mangaan, glukose en organiese sure. Dit alles is eenvoudig nodig vir jong kinders vir goeie ontwikkeling en groei.
Die druiwe is baie gesond en smaaklik. Maar die gebruik daarvan in die vroeë kinderjare kan skadelik vir die gesondheid wees. Druiwe is allergene voedsel. Dit moet met groot sorg gegee word aan kinders wat geneig is tot allergiese reaksies. Daarbenewens bevat druiwe baie glukose en kan dit sleg wees vir die tande. Dit kan ook dermfermentasie en spysverteringsprobleme veroorsaak, veral as dit gekombineer word met melk of soda.
Kennis van die kind met druiwe
Druiwe, soos enige aanvullende voedsel, moet geleidelik in die baba se dieet ingebring word en die geringste reaksies van die liggaam noukeurig dopgehou word. Daar is geen konsensus op watter ouderdom dit beter is om 'n kind aan hierdie waardevolle bessie voor te stel nie. Maar dit is duidelik dat dit eers 'n jaar lank gedoen moet word. Kinders beveel aan dat die kinders druiwe voer wanneer hulle twee jaar oud word. Maar as 'n eenjarige baba alles in orde het met die spysvertering, kan hy druiwe in klein hoeveelhede inneem.
Vir die eerste keer is 2-5 bessies genoeg. As newe-effekte nie waargeneem word nie, kan die dosis geleidelik verhoog word, maar sonder fanatisme. Wanneer u 'n kind druiwebessies voer, is dit nodig om dit van sade en velle te skil. Die spysverteringstelsel van die baba is steeds swak en kan net die sagte deel van die sappige bessies hanteer. Vir 'n kind is dit beter om soet en ryp druiwe te kies. Suur vrugte kan hom teleurstel en nie van hom hou nie, en onvolwasse vrugte sal tot dermafwykings lei.
Kontraindikasies vir die gebruik van druiwe is maag- en dermprobleme, nierversaking en diabetes mellitus. In ander gevalle sal die bekwame inbring van druiwe in die kind se dieet dien as 'n uitstekende bron van voedingstowwe en organiese verbindings. Daarbenewens is dit 'n groot lekkerte vir 'n kleuter.
Daar is geen streng reëls vir die bekendstelling van hierdie of daardie aanvullende voedsel nie, alles is individueel en hang af van die ontwikkeling van die baba. Daarom moet die invoer van vrugte en bessies in die kind se dieet met omsigtigheid begin word en die reaksie van die liggaam noukeurig in ag geneem word.
