Aan die begin van aanvullende voeding het ouers baie vrae oor wat die baba moet voed en op watter ouderdom. Soms huiwer ma's en pa's wanneer hulle 'n puree van groente en vrugte aan 'n kind moet gee.
Eerste voeding: wanneer u baba groentepuree moet gee
Slegs 'n paar dekades gelede was die eerste aanvullende voedsel wat kinderartse aanbeveel het, nie groente nie. Kennis met nuwe smake het begin met sappe wat amper na die eerste maand van die lewe gegee is. Vandag is die standpunt van dokters verander en word geglo dat borsmelk of aangepaste formules volledig aan al die behoeftes van die baba se liggaam voldoen, wat dit moontlik maak om sy spysverteringstelsel nie met gekonsentreerde sappe te oorlaai nie. Daarom begin hulle nou aanvullende voedsel met groente, vrugte of graan.
Aanvullende groente-voedsel word aanbeveel vir kinders wat geen probleme met gewigstoename het nie, aangesien graan eers by die spyskaart gevoeg word. Puree van groente moet nie vroeër gegee word as die kind 4 maande oud word nie, en vir babas wat geborsvoed word, kan hierdie tydperk veilig tot ses maande uitgestel word. Die eerste wat die minste allergene groente kies, wat courgette en broccoli of blomkool insluit.
U moet nie al die aanbevelings vir die bekendstelling van sekere groente letterlik opneem nie, aangesien slegs sy moeder en die behandelende dokter, wie se mening oor aanvullende voeding gebaseer is op kennis van die gesondheidseienskappe, die behoeftes van die baba die beste kan ken.
Wanneer om u kind vrugtepuree te gee
In beginsel kan u aanvullende voedsel met vrugte begin. Appels en pere is ideaal hiervoor. Maar die probleem lê daarin dat nie alle kinders gelukkig is om neutrale courgette of kool na die soet smaak van hierdie vrugte te eet nie. Wat die tydsberekening van die kennismaking met vrugte betref, is dit soortgelyk aan dié wat vir groente gereserveer is, dit wil sê voordat u die kind 4 maande bereik, kan u u tyd neem. En, in teenstelling met groente, word vrugte in baie kleiner hoeveelhede gegee, daarom is dit baie geriefliker om dit nie in suiwer vorm te gee nie, maar as 'n toevoeging tot ander geregte, eers graan en dan maaskaas.
Vir allergene vrugte, soos sitrus of rooi bessies, word selfs later datums vir die dieet ingevoer, en u moet nie tot ses maande daarmee saamjaag nie, selfs al is die kind nie geneig tot allergieë nie.
Winkel of tuisgemaakte puree: voor- en nadele
Baie mense glo dat die kwaliteit van kapokaartappels wat deur die hande van 'n liefdevolle moeder voorberei word, nie met die puree in die winkel vergelyk kan word nie, want niemand weet wat regtig in die potte lê nie en hoeveel al die tegnologieë gevolg word. Maar dit is nie so nie. Die produksie van babakos word streng beheer en as u dit vergelyk met tuisgemaakte kos, kan laasgenoemde slegs lei as dit gemaak word van vrugte wat in hul eie tuin gekweek word en in die groeiseisoen gekook word. In die winter verloor selfs hul eie appels die meeste van hul eiendomme, dus die voordeel is aan die kant van fabrieksproduksie.
