Slaap by kinders jonger as een jaar is 'n deel van die dag wat sorgvuldig deur ouers bewaak word. En meer dikwels as nie, mag die baba rustig slaap soos hy aan die slaap geraak het. Maar is dit regtig moontlik om in posisies te slaap wat gemaklik is vir 'n kind? Byvoorbeeld op die maag.
Pasgeborenes jonger as drie maande word aangeraai om nie op hul maag te slaap nie. Gedurende hierdie tydperk weet die baba steeds nie hoe hy sy bewegings en optrede moet beheer nie. Veral in 'n droom. Daarom bestaan die risiko dat die kind op sy maag lê en sy neus in 'n kussing of matras begrawe. Dit kan die vloei van suurstof blokkeer. As die baba op die moeder se maag slaap, is hierdie posisie heel aanvaarbaar. En verlig selfs koliek, wat veral op hierdie ouderdom kinders gereeld pynig.
Slaap op die maag na 6 maande
Wanneer die kind reeds op sy maag en rug geleer het, gebruik hy sy vaardighede selfs in 'n droom. Dit vergemaklik die taak om gemaklik vir hom te slaap, maar bemoeilik die waaksaamheid van sy ouers. Babas ouer as 6 maande kan op hul maag slaap.
Eerstens vergemaklik dit die proses van gasontruiming. Tweedens het dit 'n gunstige uitwerking op die rugspiere. Derdens verminder dit die gevoel van honger tydens slaap. Babas wat op hul maag slaap, is minder geneig om snags wakker te word vir 'n snack.
Hoe om veilige slaap te organiseer
Om die baba gemaklik en veilig op sy maag te kan slaap, moet u eenvoudige reëls nakom:
- Babas het nie kussings nodig nie. 'N Uitsondering is ortopediese opsies wat deur 'n neuroloog, ortopeed of kinderarts voorgeskryf word. Babas het nie kussings in hul slaap nodig nie, en daarsonder raak hulle aan die slaap. Dit is voordelig vir die ruggraat en nek, wat 'n reguit lyn vorm, sonder knik.
- Babas het nie komberse nodig nie. Dit is genoeg om die baba in 'n warm slip, pajamas of lyfpak aan te trek as die kamer koel is. Komberse verhinder beweging, belemmer die draai in 'n droom, kan op die gesig val, onder die arms of bene stamp.
- Babas benodig nie sagte matrasse en vere nie. Dit is skadelik vir die ruggraat en brose bene. Die matras moet matig hard of ortopedies wees.
As 'n kind in 'n droom kruip, is dit raadsaam om die sykante in die bedjie op te hang sodat die bene en arms nie tussen die stokke uit kruip nie. Dit sal die baba se slaap en die slaap van die ouers, wat hulle nie hoef te bekommer oor veiligheid nie, baie vergemaklik.
'N Bekende pediater, dr Komarovsky, verseker dat die slaap op sy maag op 9 maande die norm is vir 'n kind. En as die baba self so gaan slaap, hoef hy nie in te meng nie, draai ook op sy sy of rug. En om die slaap sterker en kalmer te maak, is dit nodig om die kamer in die aand te lug en die lugvogtigheid te monitor.
