Hoe Om U Kind Aan Die Slaap Te Kry

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Om U Kind Aan Die Slaap Te Kry
Hoe Om U Kind Aan Die Slaap Te Kry

Video: Hoe Om U Kind Aan Die Slaap Te Kry

Video: Hoe Om U Kind Aan Die Slaap Te Kry
Video: Disaster Response Tips for Counselors and Shelter Workers 2024, Mei
Anonim

Sommige kinders slaap baie sleg: die proses om aan die slaap te raak is lank en die kwaliteit van die slaap is swak. Die gebruik van die meeste kalmeermiddels van sintetiese oorsprong is teenaangedui, maar niemand het kruiebehandeling en ander maniere om slaap te verbeter gekanselleer nie. Maar as die kind allergies is, is dit beter om met 'n spesialis te konsulteer en dan voort te gaan met die prosedures.

Hoe om u kind aan die slaap te kry
Hoe om u kind aan die slaap te kry

Instruksies

Stap 1

Probleme met slaap kom vaker voor by kinders wat nie daagliks roetine het nie. Probeer wakker bly en slaap. Sit die baba terselfdertyd in die bed om die slaap so te stabiliseer. Na 'n kort tydperk moet die slaap weer normaal wees en die kwaliteit daarvan ietwat verbeter.

Stap 2

As dit nie help nie, let op die kind en let op onder watter omstandighede hy die slegste aan die slaap raak. Sommige kinders, na erge oorwerk, kan nie slaap nie. Moenie saans aktiewe speletjies met u baba speel nie. As hierdie metode u gehelp het, volg hierdie eenvoudige reël en alles sal regkom.

Stap 3

Spesiale baba-badprodukte is te koop wat essensiële olies met 'n kalmerende effek bevat. Bad jou baba in warm water voor jy gaan slaap met 'n spesiale stortgel en borrelbad. Slaap word binne 7-10 dae weer normaal met gereelde gebruik van hierdie fondse.

Stap 4

As die slaap nie deur basiese middels genormaliseer word nie, gee u u kalmeermiddels vir u kind. Valeriaanwortel en moederkruid is geskik, u kan klaargemaakte stroop in apteke koop. Maar tog kan u nie sulke middels aan die baba gee sonder om 'n kinderarts te raadpleeg nie. As die dokter u die toepaslike instruksies gegee het, moet u nie op dieselfde dag 'n beduidende uitslag verwag nie, maar kruie is baie stadig. Let op die kind na 15-20 dae. As daar geen verbetering is nie, moet dit oplet.

Stap 5

Besoek 'n psigiater as alle ander dinge misluk. Dit hoef u nie bang te maak nie, baie babas word gebore met 'n geringe afwyking in die werking van die senuweestelsel. Probleme kom dikwels voor as gevolg van swak ekologie, voeding en lewenstyl van ouers. Na diagnose en toetse sal u baba medisyne voorskryf wat die slaap regstel. As 'n kind 'n kursus voorgeskryf word, beteken dit nie dat hy sleg is of geestelike gestremdhede het nie, maar dit is net 'n wanfunksie in die senuweestelsel. In die nabye toekoms sal die baba se slaap weer normaal word.

Aanbeveel: