Ouers is altyd bly om die baba in die huis te sien en kyk met liefde hoe hy grootword, leer praat en loop. Ouers hou veral daarvan om hul baba te sien slaap. In die babatyd slaap slaap babas die grootste deel van die dag, word wakker vir voeding en kort waaksaamheid.
Hoe om u baba reg te laat slaap
Ma's is dikwels bekommerd dat die baba nie kan slaap nie en huil baie. Trane en gille in die proses om aan te slaap by babas word met die senuweestelsel geassosieer, gedurende hierdie lewensperiode word dit nie versterk nie en kan die kind nie eksterne stimuli weerstaan nie. Maar dit is nie van toepassing as die kind siek of te opgewonde is nie.
'N Paar wenke sal ouers help om uit te vind hoe hulle baba reg in die bed kan sit.
1. Die kind raak rustig aan die slaap as sy ma naby is. In die arms van die moeder bedaar die baba en voel hy veilig. Dit is veral goed as die moeder borsvoed en die voeding tot 'n jaar of 'n anderhalf jaar duur. Nadat hy versadig en bedaar is, raak die kind aan die slaap sonder trane en bekommernisse.
2. Jong ouers, terwyl hulle by hul baba is, hou sy gedrag fyn dop. Sodra die baba sy oë begin vryf en gaap, het hy dus tranerigheid - dit is 'n seker teken dat hy gereed is vir slaap. U mag nie so 'n oomblik mis nie, u moet die kind nou in die bed sit.
3. U moet u kind aan die slaap maak in gemaklike klere wat vooraf voorberei is. Dit moet sag en los genoeg wees.
4. Voor die aand slaap, moet die baba gebad word. Dit moet 2-3 uur vantevore gedoen word as bad 'n opwindende uitwerking op die kind het, of kort voor slaaptyd as die kind deur so 'n prosedure kalmeer. Tydens die aand se bad, moet die kind kalm wees; u kan 'n strelende olie by die water voeg vir aromaterapie.
5. Voordat u gaan slaap, kan u baba masseer. As jy die buik of die rug van die baba streel, ontspan dit die baba. Hierdie eenvoudige prosedure sal u help om u baba aan die slaap te maak. U kan rustig stil musiek aanskakel, dit kan klassieke musiek of voëlgesang, die geluid van die see of reën wees. Dit is heel moontlik dat die kind net onder die slaapliedjie van die moeder aan die slaap raak, haar stem sal hom kalmeer.
6. Die aand voor die slaap in 'n rustige, vriendelike omgewing. Die kind reageer skerp op die negatiewe atmosfeer, is bang vir gille en is bang vir mishandeling. As u 'n bietjie ouer kind in die bed moet sit, moet u nie kyk na tekenprente by die aandprogram insluit nie. Dit is genoeg om rustige speletjies te speel, sprokies vir hom voor te lees, 'n lied rustig te sing.
7. Die slaapkamer moet goed geventileer wees, die temperatuur mag nie 22 ° C oorskry nie. In 'n bedompige en warm kamer sal dit moeilik wees vir 'n kind om aan die slaap te raak, en in 'n droom kan hy wakker word van 'n gebrek aan vars lug. Die kombers moet liggewig en gemaklik wees.
8. Daar is 'n kategorie kinders wat slegs met bewegingsiekte in die bed gesit kan word. Hulle moet net opgetel en geskud word. U moet hiermee ooreenkom, u moet nie so 'n gewoonte verbreek nie. Behalwe vir histeriek, sal dit tot niks goeds lei nie.
Rituele om jou baba maklik aan die slaap te maak
As die kind al ses maande oud is, 'n halfuur voor slaaptyd, kan daaglikse prosedures uitgevoer word om slaap as 'n algemene verskynsel te beskou.
Om dit te doen, kan u, voordat u die kind in die bed sit, gesprekke voer oor die dag wat u deurgebring het, by die venster wys hoe die son sak, en die voëls vir die nag vlieg. Diegene. dra die hele proses van die einde van die dag in woorde oor en berei die kind voor vir slaap. Die herhaling van sulke aksies sal daartoe lei dat die baba die proses om aan die slaap te raak, voldoende sal sien. So 'n ritueel sal 'n gewoonte word en sal ouers help om die kind sonder trane aan die slaap te maak.
Met verloop van tyd is dit nodig om die kind te leer om self aan die slaap te raak. Dit moet geleidelik gedoen word. Die gewoontydperk kan tot drie weke duur. Slegs 'n oplettende houding teenoor die gedrag van die baba kan u die beste manier vind om hom aan die slaap te kry sonder om te huil.
