Die eerste twee lewensjare is die kind baie nou verbonde aan die moeder. Sy is die middelpunt van die heelal vir hom. Dit is nie verbasend nie dat sommige babas sukkel om te borsvoed of by hul ma te slaap. Hoe kan u u baba help om hierdie uitdagings te oorkom? Hoe kan u 'n kind meer onafhanklik maak en terselfdertyd nie 'n stresvolle situasie vir hom skep nie?
Nodig
- - die kind se gunsteling sprokie;
- - speelgoed;
- - 'n wandeling voor slaaptyd;
Instruksies
Stap 1
Praat met u kind die eerste keer daaroor voordat u u kind afsonderlik in die bed sit. Verduidelik aan hom dat hy oud genoeg is om sonder sy ma te slaap. Berei dit voor. As u, sonder om te verduidelik, die kind verbied om langs u te slaap - kan dit u baba beseer.
Stap 2
Neem u kind saans om te stap. Gedurende die dag word hy gewoonlik moeg vir speletjies; 'n aandwandeling sal bydra tot ontspanning. Neem nie 'n bal, fiets, bromponie, ensovoorts saam nie; buitelugspeletjies kan die senuweestelsel stimuleer. As die kind weier om sonder speelgoed te gaan, neem 'n stel om in die sandbak te speel. Dit is beter om net te stap. As jy 'n hond het, loop daarmee.
Stap 3
Maak die kamer reg. Vra u kind om die speelgoed wat deur die dag versprei is op die rakke te rangskik, blokkies, motors, poppe te versamel. Ongemaakte, eentonige aktiwiteit, gekombineer met die moegheid wat gedurende die dag opgehoop word, moet die kind kalmeer en hom voorberei op slaap. Skoonmaak kan 'n soort sein wees - dit is tyd om bed toe te gaan. As u die kamer elke aand skoonmaak, sal die kind vroeër of later onthou dat hy daarna moet gaan slaap. En hy sal elke keer ophou om grillig te wees.
Stap 4
Plaas u kind laatmiddag oor na minder aktiewe speletjies. Dit is beter as dit vermaak is wat hy reeds ken. Om u gunsteling sprokie voor die bed te lees, is baie goed. 'N Gunsteling sprokieverhaal sal die kind kalmeer. Probeer nadat u gelees het u baba 'n rukkie alleen in die kamer laat, kyk hoe hy optree. As hy huil, weier om te slaap, gaan lê 'n rukkie by hom totdat hy bedaar.
Stap 5
Koop vir u baba (of maak dit self) 'n wiegie waarop hy graag elke aand sal klim. As u 'n seun het, kan u die bedjie vir 'n skip versier. As 'n meisie pragtige gordyne vaswerk, versier die hoofstuk met krale, foelie of stof. Stel jou voor. Slaap kan ook 'n speletjie wees.
Stap 6
Neem die daaglikse roetine in ag. Sit u baba terselfdertyd in die bed. Die liggaam sal homself so instel dat die kind op 'n sekere tyd vanself aan die slaap raak.
