Jaloesie is 'n algemene gevoel. Veral jong meisies. Boonop is hulle nie noodwendig jaloers op hul uitverkorenes in die huidige tyd nie. Dikwels word die jongmens se verlede die aandag gebring. Sielkundiges, aan die ander kant, verseker u dat u die gewoonte moet ontslae raak om vinnig en radikaal jaloers te wees op die verlede.
Instruksies
Stap 1
Aanvaar eerstens die feit dat u jong man 'n verlede gehad het. U was immers ook vriende met iemand, het iemand ontmoet, op afspraak gegaan. Die belangrikste ding is nie wat gebeur het nie, maar wat op die oomblik is. Dink daaraan dat hy jou gekies het, wat beteken dat hy nou niemand liewer en dierbaarder as jy het nie. Daarom is dit baie dwaas om jaloers te wees op iets wat nie meer vir hom saak maak nie.
Stap 2
In die geval dat u kêrel u gereeld met u eks-vriendinne of vrou vergelyk, is dit baie moeilik om hiermee oor die weg te kom. Maar tog, ter wille van u eie gesondheid en welstand, is dit die moeite werd om dit te doen. Praat eers met u man, verduidelik aan hom wat presies u nie van sulke vergelykings hou nie. 'N Mens wat regtig lief is, moet u verstaan en probeer verbeter. Die enigste ding wat in ag geneem moet word, is dat die gesprek gevoer moet word sonder trane, trane, histerie. Dit sal nie lei tot die resultate wat u wil behaal nie.
Stap 3
As u man u nie redes vir jaloesie gee nie, maar die feit dat u vroeëre romanse het, u pla, probeer dan om te skakel. Soek iets wat u graag wil doen - dit kan 'n stokperdjie wees, ekstra opleiding, vriende ontmoet, ens. Hierdie gedragstaktiek bied slegs voordele. U kan u lewe diversifiseer, u vrye tyd neem. En jou kêrel sal baie interessanter vir jou word. En as hy soms sy verlede soms onthou, sal hy dit beslis nie wees nie. U kan immers ook sy lewe diversifiseer.
Stap 4
As die rede vir u jaloesie oor sy verlede u gebrek aan vertroue in uself en u verdienste is, moet u die situasie dringend verander. Word die beste sjef in u huiskombuis, verander u beeld, begin sorg vir uself. Elke keer sal u geliefde met belangstelling wag en verbaas wees oor die metamorfose wat plaasgevind het. Byvoorbeeld, elke dag sal u hom ontmoet vir ete met 'n nuwe gereg van verskillende soorte wêreldwyd. Of u verander u haarstyl op so 'n manier dat daar 'n soort geur in u beeld sal wees. Daarbenewens sal u nie tyd hê om aan u man se eks te dink nie.
Stap 5
As u, ondanks al die maatreëls wat getref word, steeds jaloers is op u man vir sy verlede, gaan na 'n sielkundige. Hy sal u help om te verstaan wat die rede vir hierdie gedrag is, en sal u vertel waarom u nie u emosies kan hanteer nie, ondanks die maatreëls wat u tref. Miskien lê die rede vir so 'n fobie êrens baie diep in u gedagtes, en u kan dit net nie hanteer nie.
