Die senuweestelsel van jong kinders is nog steeds baie swak. Daarom kan hy van tyd tot tyd wispelturig wees oor kleinighede, sonder enige rede huil, begin met 'n onverwagse harde geluid. Gereelde oorsake van inkontinensie in die gedrag van die baba is te veel spanning, oormatige opgewondenheid, die ontvangs van 'n groot hoeveelheid nuwe inligting en indrukke. Om oormatige senuweeagtigheid en impulsiwiteit in die gedrag van die kind te voorkom, moet ouers sy senuweestelsel versterk.
Instruksies
Stap 1
Vitamiene en minerale is uitstekende hulpmiddels om die senuweestelsel van die kind te versterk.
Stap 2
Kalsium vergemaklik byvoorbeeld die deurvoer van impulse deur die senuweestelsel van 'n kind van een deel van sy liggaam na 'n ander. Gebrek aan kalsium in die liggaam maak die baba geïrriteerd en onrustig. Daarom moet voedsel soos kaas, maaskaas, kefir, beet, amandels en seldery in die kind se dieet voorkom.
Stap 3
B-vitamiene verlig moegheid, oormatige opgewondenheid, verbeter die kind se aandag en kalmte, ontwikkel sy geheue en voorkom spanning. Om die senuweestelsel van die kind te versterk, moet ouers dus voedsel bevat wat ryk is aan B-vitamiene, naamlik: bone, soja, suiwelprodukte, vleis, seekos.
Stap 4
Jodium bevat kersies, appelkose, kruisbessies, aalbessies, blomkool, dadels, olyfolie, bokwiet en seevis. Dit is baie nuttig om die kind se senuweestelsel te versterk.
Stap 5
Ouers wat hulself die taak gegee het om die senuweestelsel van die kind te versterk, moet onthou dat die baba se aandete nie later as 2-3 uur voor slaaptyd moet wees nie. Daarbenewens is dit beter om die baba ligte en goed verteerbare kos vir aandete te gee. Immers, as die kind se liggaam nie tyd het om gedurende die nag te rus nie, sal die kleuter die volgende dag skadelik en wispelturig wees.
Stap 6
Maar die baba se ontbyt moet voedsaam wees, want die baba spandeer soggens 'n groot hoeveelheid energie aan die memorisering en verwerking van nuwe inligting.
Stap 7
U kan die senuweestelsel van die kind versterk met lang daaglikse wandelinge in die vars lug. Dit is op die oomblik dat die baba 'n groot hoeveelheid suurstof ontvang, wat nodig is vir die korrekte vorming van die senuweestelsel.
Stap 8
'N Onontbeerlike toestand om die senuweestelsel van die kind te versterk, is 'n gereelde, rustige, ongestoorde slaap.
Stap 9
En natuurlik, om die senuweestelsel van die kind te versterk, is dit nodig om hom meer gereeld te behaag: om sy gunsteling speletjies saam met hom te speel, sy gunsteling boeke te lees, 'n vrolike vakansie te reël.
