Sê nou die kind is te aktief, kan nie vir 'n minuut stil sit nie, gedurig skree of wispelturig wees en, veral, almal met sy senuweeagtige gedrag uitput? Om te straf, om konstant boeie te gee? Maar dit is nie ver daarvan om 'n kind bang te maak nie Sodat hy bang sal wees om 'n stap na die kant toe te gee. Waar is die uitgang?
Instruksies
Stap 1
Loop minstens dertig minute per dag in die vars lug. Gee die kind baie hardloop, skree en stoom af tydens hierdie stap. Loop kaalvoet saam op die gras, dit is 'n wonderlike middel vir neuroses en emosionele oormatige opwinding. Kry 'n hond sodat daar altyd 'n rede is om voor die bed te gaan stap. Neem u kind saam. Laat hy die hond aan die leiband lei. Die verantwoordelikheid sal ten minste bydra tot 'n rustiger gedrag van die baba en die vermoë om te fokus.
Stap 2
Skryf 'n té aktiewe kind in die sportafdeling in. Die afdeling atletiek, sokker, basketbal, perdry is geskik. Laat hy sy energie in sport uithaal. Dan sal die langverwagte rus en vrede by u huis kom. As sportafdelings om een of ander rede nie u opsie is nie, speel buitenspeletjies saam met hom in die tuin of op die strand. Vlugbal, afronders, wegkruipertjie, inhaal. Betrek ander ouens by die spel.
Stap 3
Kry 'n swembadpas, gaan masseer saam met u kind (of doen dit self vir mekaar). Dit sal bydra tot ontspanning, harmonisering van die sielkundige toestand van u kind. U kan medisinale kruiebaddens probeer.
Stap 4
Drink kruisement- of suurlemoenbalsemtee. Infusies van moederkruid en valeriaan sal ook effektief wees. Of gee u baba vir 'n week 'n glas warm water voor hy gaan slaap en roer drie teelepels heuning daarin voordat hy gaan slaap. Dit is beter om ander lekkers met hierdie terapie te beperk. 'N Warm drankie met heuning sal die slaap van u baba normaliseer en die senuwees kalmeer.
Stap 5
As die kind se senuweeagtigheid verband hou met sy bederf, kan u die metode van "sosiale terapie" gebruik. Met ander woorde, stuur u kind na 'n soort span - 'n kinderkoor, 'n sportafdeling, 'n kleuterskool, nooi kinders van die tuin na sy verjaardag. Kommunikasie met ander kinders sal hom help om te besef dat hy nie die enigste kind in die wêreld is nie - daar is ander kinders en om vriendelik met hulle te wees, moet u hulle respekteer.
