Die liggaam van 'n groeiende meisie begin vinnig verander na agt jaar. Vanaf hierdie ouderdom begin sekondêre seksuele eienskappe by haar vorm, en menstruasie kom gewoonlik voor op die ouderdom van 12-15.
'N Gesprek met 'n tienermeisie oor die veranderinge in haar liggaam moet sonder versuim plaasvind. Dokters is van mening dat dit beter is om gouer oor u menstruasie te praat as om laat met die gesprek te wees.
Moderne meisies word vinniger groot as wat hul ma's en oumas eens grootgeword het. Dit is te danke aan die voeding en ritme van die moderne lewe. Die liggaam van die meisie begin intensief verander vanaf die ouderdom van 8.
Die meisie groei vinnig, teen die ouderdom van 9-10 het 'n tienermeisie hare in haar oksels, en haar borste begin vergroot. Daar is 2-3 jaar oor tot die 'vrouedae', en dit is belangrik om tyd te hê om te verduidelik hoe 'n meisie 'n meisie sal word.
Die maklikste manier vir meisies om oor vroue te praat, is by hul moeders of ouer susters. U kan u tante of ouma vra om so 'n gesprek te voer. Dit is egter die beste as die moeder alles aan die dogter verduidelik.
Die gesprek moet met vertroue, kalm begin word, maar terselfdertyd moet dit ernstig wees, die meisie moet die belangrikheid daarvan voel. Die ouderdom waarop die gesprek sal plaasvind, kan die moeder self bepaal, maar vanaf die ouderdom van 10 sal dit nie 'vroeg' wees nie.
U kan vir u dogter sê dat sy in die volgende paar jaar kan begin menstrueer en haar in detail kan vertel wat dit beteken. Moenie bang wees om 'n graaf 'n graaf te noem nie, die belangrikste ding is die toon waarin u praat.
Dit is nodig om te verduidelik dat bloeding elke maand van die baarmoeder af gaan en terselfdertyd met graagte kan aankondig dat dit die enigste manier is waarop die meisie in die toekoms 'n moeder sal kan word. U kan sien dat menstruasie 'n bietjie pynlik is, en voor hulle kan sy 'n paar dae wispelturig wees.
Dit is belangrik om te beklemtoon dat alle vroue 'vrouedae' het, en u ook, en slegs daarom is u dogter gebore. U moet op spesiale dae baie ernstig oor higiëne praat, vertel die meisie hoe om die kussings korrek te gebruik, hoeveel dae die ontslag verloop.
Dit is nodig om die belangrikheid van waterprosedures te beklemtoon en te verduidelik dat dit korrek is om twee keer per dag tydens die menstruasie te was en te stort. Sê vir jou dogter dat netheid die sleutel tot vrouegesondheid is. Die meisie sal beslis u woorde onthou, al is sy terselfdertyd skaam.
Of u met u dogter oor swangerskap wil praat, u kan tydens die gesprek besluit. As die meisie lus is om na u te luister, kan u haar vertel van die swangerskap. Sielkundiges beveel egter aan om nie te haas nie en stel hierdie gesprek uit vir 'n ander saak.
Normaalweg begin adolessente meisies op die ouderdom van 12-15 menstrueer. As u dogter ouer as 10 jaar oud is, of na 15 jaar geen menstruasie het nie, moet u 'n dokter besoek. Die probleem kan veroorsaak word deur 'n hormonale wanbalans, of net u kind is spesiaal.
