Wat Is In Borsmelk?

INHOUDSOPGAWE:

Wat Is In Borsmelk?
Wat Is In Borsmelk?

Video: Wat Is In Borsmelk?

Video: Wat Is In Borsmelk?
Video: Afrikaans Brief Introduction to HIV/AIDS (n Kort inleiding tot MIV en VIGS) 2024, Mei
Anonim

Die hoofkomponente van borsmelk is proteïene, vette en koolhidrate. Verder is hulle in 'n balans wat ideaal is vir assimilasie deur die liggaam van die kind. Hierdie stowwe help u baba om sterk en gesond te word.

Wat is in borsmelk?
Wat is in borsmelk?

Proteïene

Dit is soort bakstene, waardeur die kind in die eerste jaar van sy lewe so intens en vinnig gewig kry. Borsmelk bevat hoofsaaklik wei-proteïene en kaseïen. Nog 'n belangrike komponent van menslike melk is aminosure. Die waardevolste is taurine (verbeter die funksionering van die senuweestelsel) en lactoferrine (help die ysterabsorpsie volledig en belemmer die groei van patogene).

Vette

Vette is 'n sterk bron vir die krummels. Cholesterol uit borsmelk beïnvloed die ontwikkeling van die brein aktief, help om hormone en vitamien D. te sintetiseer. In die eerste maande bevat borsmelk baie vet, later verminder die hoeveelheid daarvan aansienlik.

Koolhidrate

In borsmelk word koolhidrate deur laktose voorgestel. Dit is melksuiker, wat, as dit afgebreek word, in ensieme verander - glukose en galaktose. Laktose help die groei van grysstof in die brein en stimuleer die groei van voordelige bakterieë in die ingewande van die baba.

Minerale, vitamiene, immunoglobuliene

Borsmelk bevat yster, mangaan, koper, kalsium, fosfor, vitamiene A, B, C, D, ens. Hulle is almal in 'n harmonieuse verhouding vir hul beste assimilasie. Nog 'n belangrike komponent van menslike melk is lysosiemimmunoglobulien. Dit vernietig skadelike mikro-organismes in die mond en ingewande van die krummels.

Hormone

Daar is meer as 20 verskillende hormone in borsmelk. Die belangrikste hiervan is: oksitosien (verantwoordelik vir die psigo-emosionele toestand), prolaktien (beïnvloed die ontwikkeling van die hipofise), insulien (reguleer die bloedsuiker van die kind), groeihormone. Almal beïnvloed die metabolisme aktief en help die baba om reg te groei en te ontwikkel.

Aanbeveel: