Hoe Om Gesinsmisbruik Te Hanteer

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Om Gesinsmisbruik Te Hanteer
Hoe Om Gesinsmisbruik Te Hanteer

Video: Hoe Om Gesinsmisbruik Te Hanteer

Video: Hoe Om Gesinsmisbruik Te Hanteer
Video: Hoe om stress/bekommernis te hanteer 2024, Mei
Anonim

Gesinsharmonie is gebou op wedersydse begrip en respek. Wat moet gedoen word as een van die huweliksmaats beledig?

Hoe om gesinsmisbruik te hanteer
Hoe om gesinsmisbruik te hanteer

Instruksies

Stap 1

Die belangrikste ding is om nie met 'n belediging op 'n belediging te reageer nie. Die vergeldingsaggressie sal die skandaal net laat vlamvat. Daarbenewens kan u in 'n woede te veel sê, waaroor u later spyt sal wees, en die ander helfte sal die oortreding nog lank onthou. Moenie opgewonde raak nie, verklaar dat om op hierdie toon te praat nie iets vir u is nie en dat u slegs in 'n kalm atmosfeer sal kommunikeer.

Stap 2

Moenie dit verdra nie; sulke behandeling word vinnig 'n gewoonte en word die norm. Kies 'n tyd waarin u huweliksmaat in 'n goeie bui is en probeer praat. Ontdek die rede vir hierdie aggressie. Eis respek en toepaslike behandeling vir uself.

Stap 3

Probeer om meer omgee en aandag te gee. Gebrek aan warmte in 'n verhouding kan 'n persoon beïnvloed deur hulle onbeskof te maak.

Stap 4

Let op as uitbarstings van aggressie voorkom. As u wederhelf in die kommunikasieproses sy humeur begin verloor, moet u gevolgtrekkings maak as u iets verbied of kritiseer. Miskien is dit 'n gebrek aan vrye ruimte, of struikel dit u geliefde persoonlik. Só word die protes uitgespreek. As woede-uitbarstings uit die niet ontstaan, dui dit op dieper probleme, morele moegheid, spanning. Dit is nie oorbodig om 'n spesialis te kontak nie.

Stap 5

As u wederhelf in die kinderjare toekyk hoe ouers mekaar beledig, dan manifesteer die geabsorbeerde negatief. Praat met jou huweliksmaat, dit kan nie die norm wees vir jou gesin nie, jou gewone kind moet nie so sien en voel nie.

Stap 6

U kan nie aanranding van u kant duld nie. Dit gebeur as jy nie vir 'n persoon kan skree nie, na 'n geklap in die gesig, kom hy tot sy sinne. Moenie vergeet dat u in woede kan terugkom nie, en dat 'n skandaal in 'n geveg kan verander.

Stap 7

Moenie dat u uit balans kom nie, reageer kalm op alle aanvalle. U kan skertsend saamstem met die beledigings en terselfdertyd u goeie houding teenoor u huweliksmaat toon. U kan die vertrek eenvoudig vanuit die woonstel verlaat, met verwysing na dringende sake.

Stap 8

As iemand nie wil kontak maak nie, en inderdaad geen probleem hierin sien nie, aangesien sulke kommunikasie die norm is, moet u goed nadink of u met so iemand kan saamleef. Die gesin bestaan uit twee mense wat gelykstaande is aan mekaar, gesinsverhoudings is gebou op wedersydse sorg, liefde, respek.

Aanbeveel: