Watter moeder is nie gelukkig om 'n baba te hê nie? En tog is dit 'n seun of 'n meisie. Soos hulle sê, as die baba net gesond was. Maar dikwels wil ouers die geslag van die baba beplan, veral wat die tweede kind betref. Een van die akkuraatste metodes is die metode om ovulasie te bereken.
Nodig
- - menstruasie kalender;
- - basale temperatuurkaart;
- - termometer;
- - toetse om ovulasie te bepaal;
- - ultraklankdiagnostiek.
Instruksies
Stap 1
Vir 'n seun om gebore te word, moet seksuele omgang duidelik plaasvind op die dag van ovulasie, of binne 24 uur voor dit. Ovulasie vind plaas op die 12-15de dag van die maandelikse siklus. As u 'n ideale menstruele siklus van 28 dae het, moet die eier op dag 14 uit die volwasse follikel vrygelaat word. Gebruik die kalender waarin u u periode aandui om die komende ovulasie te bepaal.
Stap 2
Hou 'n basale temperatuurkaart. Dit beteken dat u die rektale temperatuur in die oggend moet meet voordat u met fisieke aktiwiteite begin en dit op die grafiek moet merk. Voor ovulasie styg die temperatuur skerp met 'n tiende van 'n mate of daal dit in seldsame gevalle, en op die dag van ovulasie sal dit 37, 1-37, 3 ° C bereik.
Stap 3
Volg u ovulasie met spesiale ovulasietoetse wat by u apteek beskikbaar is. U moet toetse doen vanaf die 10de dag van die menstruele siklus. Die toets behels die ontleding van urine van 10 tot 19 uur. Een strook op die toets dui aan dat daar geen ovulasie is nie. En twee strepe, en veral as die tweede streep donkerder is as die eerste, beteken dat 'n gunstige dag vir bevrugting aangebreek het.
Stap 4
U kan ook die rypwording van die eier volg met behulp van ultraklankdiagnostiek. Follikulometrie, soos hierdie tipe studie genoem word, behels die meting van die grootte van die follikel waarin 'n lewensvatbare eier volwasse word. As die follikel 18-21 mm lank is, bars dit, daar kom 'n eier uit en dit is tyd om aan die gang te kom as u 'n seun wil verwek.
