Sommige moeders probeer die voeding van hul babas baie noukeurig monitor. Ja, en kinderartse beveel aan om die kind volgens die reëls te voed om te voorkom dat daar in die toekoms gesondheidsprobleme ontstaan. 'N Produk soos kaas is baie nuttig, maar min weet of dit aan 'n kind gegee kan word en op watter ouderdom.
Instruksies
Stap 1
Kaas bevat 'n groot hoeveelheid kalsium, wat nodig is vir die sterkte van bene, naels, hare en tande. Daarbenewens bevat hierdie produk baie proteïene, wat beteken dat dit 'n bron van aminosure is wat nodig is vir die voordelige werking van die liggaam. Voedingkundiges sê dat kaas meer aminosure bevat as vleis, en dit word baie beter opgeneem. Vitamien A, wat in hierdie produk voorkom, het 'n gunstige uitwerking op die visie, en B-vitamiene verbeter metaboliese prosesse en help om die wande van die bloedvate te versterk.
Stap 2
Ondanks die voordele van kaas, plaas die proteïen wat dit bevat, 'n groot spanning op die niere van die baba, en vette en soute word swak deur die liggaam van die kind geabsorbeer. Stel hierdie produk dus eers vanaf 11-12 maande in die dieet van die kind. Teen hierdie ouderdom is die spysverteringskanaal van die baba al sterker en kan dit baie produkte verwerk. Dit is te wyte aan die feit dat die deurlaatbaarheid van die dermslymvlies afneem en komponente wat die vertering van sulke voedsel verbeter, begin vervaardig.
Stap 3
Begin versigtig met die gee van kaas - nie meer as 5 gram per dag nie. Die weeklikse dosis mag nie meer as 25 gram wees nie. Dit is die beste om harde kase in die dieet in te voer. Sny dit in dun skywe en vryf op 'n fyn rasper.
Stap 4
Benader die keuse van kaas op 'n baie verantwoordelike manier, moenie 'n goedkoop produk koop nie, dit kan van 'n swak gehalte wees, en daarom is daar 'n risiko vir allergiese reaksies by die baba.
Stap 5
Gee voorkeur aan lae-vetterige roomkaase sonder enige bymiddels of speserye. Moet nooit vir u kind muf kaas gee nie. Vir klein kinders is so 'n produk kategories teenaangedui.
Stap 6
Neem 'n groot verantwoordelikheid vir die voeding van die baba en dan sal u nie skielike allergiese reaksies of probleme met die spysverteringskanaal ondervind nie.
