Babas slaap meer in die eerste lewensdae. Maar soms is hulle bekommerd oor iets en is hulle wakker. Hulle lê nie stil nie, dit gebeur dat hulle selfs baie huil. Hoe om te verstaan wat die baba in hierdie minute nodig het en om hom gesond te laat slaap?
Instruksies
Stap 1
Bad die kind. Trek aan en voer onmiddellik na bad. Probeer om dit direk in die wieg te plaas. As 'n kind huil, beteken dit dat u 'n truuk moet kies: trek eers 'n warm doek aan en dan die baba.
Stap 2
Gee water om te drink. Babas kan dikwels nie slaap nie, want hulle wil net drink.
Stap 3
Ventileer die kamer. As die kind goed buite slaap, sal u op hierdie manier hierdie toestande skep. Dit is raadsaam om hierdie prosedures elke dag te doen.
Stap 4
Roer. Die arms en bene in die eerste maand beweeg chaoties by babas, wat dit moeilik maak om aan die slaap te raak. Veral snags kan u dit toedraai sodat ouers rustig kan slaap.
Stap 5
Rock uit. Die kind moet lekker slaap. Die spiere van die gesig moet ontspanne wees. Aan die begin is daar immers 'n oppervlakkige slaap, en as u nie daarop wag nie en die baba in die wieg sit, kan die kind onmiddellik wakker word of na 30 minute.
Stap 6
Wend 'n warm kussing aan. Die baba sal dink dat hy langs sy ma lê en aan die slaap raak.
Stap 7
Dim die ligte. Helder lig kan dit moeilik maak om aan die slaap te raak. Dit is beter om u baba te leer om saans in die donker aan die slaap te raak.
