Soms probeer 'n moeder, terwyl hy dink dat dit beter sal wees vir haar kind, hom uit die slaap van die dag te speen. Die enigste vraag is hoe om dit te doen en is dit hoegenaamd nodig? Dit is moeilik om hierdie vraag te beantwoord, aangesien die meeste kinderartse verseker dat 'n dag se slaap baie voordelig vir 'n kind is.
Hoe om 'n kind uit die dag te speen?
Om gedurende die dag vir 'n kind te slaap of nie, is 'n seer punt vir baie moeders. Sommige is op soek na 'n antwoord op die vraag oor hoe om gewoond te raak aan slaap gedurende die dag, terwyl ander - inteendeel, hoe om 'n kind gedurende die dag van die slaap te speen. In die eerste geval is alles duidelik - u moet sprokies vertel, buitespeletjies met hom vermy, boeke lees, ens. Baie goeie boeke is oor hierdie onderwerp geskryf.
Maar wat om te doen in die tweede geval? Eerstens, moenie ontsteld raak nie en moenie die tyd haastig wees nie. As die kind nog klein en ver van die skool af is, moet u dit ook vergeet van die speen van die dag. Jou baba het dit eenvoudig om baie redes nodig:
Bowenal vir die gesondheid. Slaap gedurende die dag verlig 'n geweldige las uit 'n brose kind se liggaam, skakel spierspasmas uit en laat die brein produktiewer werk. Goeie gedrag is 'n ewe belangrike rede. Kinders wat nie bedags geslaap het nie, word saans geïrriteerd, senuweeagtig en tjankend en kan nie op een ding konsentreer nie. Hulle verloor hul eetlus. Uiteindelik is rus gedurende die dag die sleutel tot 'n goeie nagrus. 'N Kind wat bedags slaap, sal kalm optree tot die aand. As gevolg hiervan sal sy slaap egalig en kalm wees.
En nou het die kind groot geword …
As 'n 5-6-jarige kind gedurende die dag baie slaap, kan dit uit die slaap gespeen word met die metode "deur teenstrydigheid". Dit wil sê, as u voorheen buitelugspeletjies met u kind geweier het, begin op elke moontlike manier om hom na hulle toe te lok. Skakel spotprente aan in plaas daarvan om kinderboeke te lees en stories te vertel. Die gewilde hedendaagse spotprent "Masha and the Bear" sal byvoorbeeld u baba beslis nie aan die slaap laat raak nie.
As u vroeër kalm musiek aangeskakel het en net langs u kind gaan lê het, skakel die prettige een aan en dans 'n bietjie saam met hom. En jyself sal pret hê, en hy sal beslis daarvan hou. U kan ook met die kind gaan stap in plaas van om te slaap, saam met hom gaan om iemand te besoek, en dit sal goed wees as daar kinders van dieselfde ouderdom is. Onthou dat u dit elke dag sal toelaat om hul kind geleidelik uit die slaap te speen.
Wat as die kind in elk geval aan die slaap raak? Laat die baba rustig slaap, moenie hom steur nie. Slegs as hy op die verkeerde plek aan die slaap geraak het, kan u hom steeds na die bed (of bank) oordra en met 'n kombers bedek. Onthou dat kinderartse, wanneer hulle gevra word of 'n kind bedags moet slaap, byna altyd 'n positiewe antwoord gee. En dit maak glad nie saak hoe oud hy sal wees nie - 1, 5, 10, 15, 17, of hy sal hoegenaamd volwasse word. Bedags slaap is goed vir almal.
