Die feit dat slaap van dag belangrik is vir kinders van geboorte tot 6-7 jaar, is selfs nie meer oor gepraat nie. En tevergeefs. Baie ouers het daarvan begin vergeet. En dit lyk asof die baba nie bedags geslaap het nie, en niks het verander nie. Dit is beter om saans te gaan slaap. Hierdie dwaling van ouers is so skadelik vir kinders dat dit moeilik is om selfs voor te stel.
Meer onlangs het die Universiteit van Colorado die probleem van kinders se slaap gedurende die dag opgeneem. Die uitslae het almal verbaas. Gereelde slapies by kleuters lei tot onomkeerbare emosionele steurnisse. In volwassenheid sal hierdie kinders probleme ondervind met emosionele uitdrukking en onafhanklikheid.
Die gebrek aan slaap gedurende die dag bedreig die kind met 'n toename in die mate van angs, die vervaag van nuuskierigheid en 'n positiewe houding jeens die wêreld. Daar is 'n lewenslange risiko vir chroniese slegte buie. Dit is hoe pessimiste grootword.
As ouers versuim om die kind gedurende die dag aan die slaap te maak, verbreek hulle sy emosionele sfeer. Slaap oor die dag is die enigste manier om genoeg slaap te kry vir al die daaglikse ure wat nodig is vir die normale werking van die kind se liggaam. 'N Baba wat nie genoeg geslaap het nie, het probleme met sosialisering in die kindergroep, hy kan nie behoorlik reageer op die situasie nie, dit lei tot woede en senuweeafbrekings.
In die studies is kinders nie met mekaar vergelyk nie, maar elke kind wat gereeld gedurende die dag geslaap het, is met homself vergelyk, bedags slaap gedurende 'n sekere tydperk ontneem. Kinders wat bedags wakker was, het in alle moontlike aanwysers vir hulself verloor. Hulle het stadiger raaisels saamgestel, vinniger geïrriteerd geraak en skerper gereageer op akute situasies. Kinders se gesigte is verfilm en geanaliseer op emosies soos: vreugde, hartseer, ergernis, belangstelling, woede, skaamte, afsku. Kinders wat bedags slaap, het dus 'n resultaat getoon wat 34% hoër is as diegene wat nie vir alle positiewe emosies slaap nie. En 39% laer as negatiewe.
Wetenskaplikes merk op dat die verlies aan slaap gedurende die dag meestal op die ouderdom van 2 of 3 jaar plaasvind, omdat die ouers beheer oor die kind verloor en nie aan die slaap kan raak nie. Op hierdie ouderdom word die strategieë van emosionele gedrag, ervarings en die lê van diepe gevoelens by kinders gevorm.
Die doel van ouers tot 2 jaar is dus om by 'n kind 'n liefde vir slaap gedurende die dag aan te wakker, 'n houding daarteenoor as 'n goeie. Die belangrikste manier is 'n duidelike en voortdurend waargeneem regime. En natuurlik u eie voorbeeld en 'n positiewe houding teenoor slaap gedurende die dag. As u die dag slaap verloor, is dit die beste opsie om dit terug te gee. Dit sal baie meer innerlike krag en geduld verg. Probeer vroeë wakkerhede, literatuurvoorbeelde, eweknie-voorbeelde. Soms is dit makliker om dit in 'n nuwe omgewing te doen, byvoorbeeld as u by u ouma gaan woon. Waar die kind nie die ervaring van 'n 'slapelose dag' het nie.
