Die geboorte van 'n baba is 'n gelukkige en opwindende gebeurtenis in 'n vrou se lewe. 'N Jong moeder het veral baie vrae en bekommernisse wanneer sy na haar eerste kind omsien. Een van die algemeenste probleme is swak slaap vir babas.
Die behoefte aan slaap by babas
Met 'n goeie gesondheid en in gemaklike toestande slaap die pasgebore baba ongeveer 18 uur per dag, met 6 maande verminder die slaaptempo tot 16 uur, per jaar - tot 13. Elke kind is egter individueel en elkeen het sy eie slaaptempo.
Sommige moeders glo dat 'n klein kind die hele tyd slaap, en net wakker word van honger of ander ongemak. Dit is egter nie die geval nie: van die eerste dae af leer die kind die wêreld om hom heen, en kyk gedurende waaksaamheid rond en luister. Maar die baba kan dalk nie die voeding oorslaan nie - by babas kan slaap die voedselinname vervang.
Slaapprobleme by babas moet bespreek word as hulle baie minder slaap as normaal (3-4 uur), lank wakker bly, sleg slaap en dikwels wakker word.
Wat beïnvloed 'n kind se slaap
Die mees algemene oorsaak van swak slaap by babas is honger en ongemak deur nat doeke. Dit is raadsaam om 'n baba met borsvoeding op aanvraag te voed. die baba mag nie op die regte tyd eet nie as gevolg van die lae vetinhoud van melk of te strak tepels. As u dit vermy om u baba heeltyd in weggooidoeke te hou, dra dit minstens snags om u baba beter te laat slaap.
Nog 'n faktor wat ongemak by 'n baba veroorsaak, is die tande wat gesny word. In hierdie geval het die kind dikwels meer speekselafskeiding, koors, die begeerte om die tandvleis te krap met enige voorwerpe of met die vuiste. U kan ongemak verlig met spesiale narkose gels, afgekoelde tande.
Irritasie van die vel deur luiers of diatese kan die kind se slaap inmeng. Die baba se vel is baie fyn, enige uitslag gee hom onaangename gevoelens. Bad jou baba in tou, kamille of krulkruid, smeer die uitslag met spesiale salf of ys wat by die apteek gekoop kan word. In die geval van diatese, pas u die dieet aan en skakel die produk wat die kind se allergie veroorsaak, uit.
As die baba deur 'n opeenhoping van gasse gekwel word, huil hy baie, druk sy bene op sy maag. In hierdie geval help 'n warm luier op die maag, massering en 'n afkooksel dillepitte.
Soms slaap die kind nie goed nie as gevolg van asemhalingsversteurings, verhoogde intrakraniale druk, siektes van die sentrale senuweestelsel. As u nie die redes vir sy besorgdheid kan verstaan nie, raadpleeg 'n dokter, want slaapversteuring kan voorkom in die teenwoordigheid van ernstige afwykings.
Eksterne toestande kan ook voorkom dat 'n kind gesond slaap. As die kamer te warm of koud, raserig of lig is, sal hy wakker word en grillig wees. Te styf of los inlêery steur ook slaap. Nog 'n belangrike faktor is die afwesigheid van 'n moeder. Die kind word gewoond om haar reuk, warmte, hartklop te voel, en in die afwesigheid van sy moeder word sy slaap oppervlakkig en baie onrustig.
