In getroude paartjies, veral onder jong huweliksmaats, ontstaan daar dikwels konflik en kontroversiële situasies oor verraad of verraad aan beide kante. Die herstel van vertroue in 'n verhouding is nie so maklik soos wat dit met die eerste oogopslag mag lyk nie. Beide mans en vroue glo dat elkeen van hulle reg is en nie probleme kan oplos sonder die hulp van 'n sielkundige nie. Luister na eenvoudige wenke en u sal agterkom dat dit nie so moeilik is om 'n kompromie te vind nie.
Instruksies
Stap 1
Vind die krag in jouself en praat rustig oor die onderwerp wat onenigheid in u verhouding veroorsaak het. Probeer mekaar hoor as u regtig weer vertroue moet kry. In die eerste plek moet jy vergewe. Daar is geen punt daarin om sonder versoening te probeer versoen nie.
Stap 2
Moenie familielede en ouers in u gesprek toelaat nie, maar leef en dink met u eie kop. Oorbodige advies en aanbevelings kan u siening oor 'n konflikkwessie verbreek, waaroor u in die nabye toekoms baie spyt sal wees. Die mening van 'n ma of 'n vriend is gewoonlik nie subjektief nie.
Stap 3
Stel die gesprek uit as u verstaan dat emosies mekaar baie beledigings en onnodige frases kan vertel. 'N Pouse in 'n verhouding sal alles op sy plek plaas. Moenie vir mekaar of vir jouself lieg nie, evalueer of dit die moeite werd is om terug te keer na die plek waar daar ooit verraad, misleiding en wantroue was.
Stap 4
Formuleer u vereistes vir 'n persoon wat in staat was om harmonie in 'n verhouding te vernietig. Onthou net dat ultimatums in hierdie geval nie nodig is nie. Wees bereid om weer misverstande in die gesig te staar.
Stap 5
Moenie seker maak of u opreg wil wees met die houding teenoor u nie. Dit is beter om na die reaksie tydens die gesprek te kyk. Iemand wat lieg of skuldig voel, sal neerkyk. Vertrou net u intuïsie en lewenservaring, hulle sal u nooit in die steek laat nie.
Stap 6
Neem u tyd om die persoon soveel te vertrou as voorheen. Maak mettertyd seker dat die verhouding dieselfde is.
