'N Baba wat geborsvoed word, kry al die stowwe wat hy van sy moedersmelk benodig. Ongelukkig ontvang hy stowwe wat nie op dieselfde manier vir hom nuttig is nie. Daarom moet sommige voedings nie deur moeders wat suig, geëet word nie.
Sommige voedsel kan koliek, allergieë en spysverteringsprobleme by 'n kind veroorsaak. Maar dit beteken glad nie dat hulle heeltemal verlaat moet word nie - u kan probeer om die kwaliteit van voedsel te verbeter. Dit sal help as u baba allergies is vir toevoegings, kunsmis, onkruiddoders, ensovoorts. Dit is beter om groente en vrugte in die dorp, vleis en eiers van betroubare verkopers te koop, kies die produkte waar die hoeveelheid toevoegings tot voedsel minimaal is.
Watter kos nie deur 'n verpleegmoeder geëet moet word nie
Wat moet heeltemal uitgesluit word van die dieet van 'n verpleegmoeder:
- alkohol en sterk koffie;
- speserye, warm souse;
- blikkieskos, halfafgewerkte produkte;
- vleis wat nie voldoende hittebehandeling ondergaan het nie.
By sommige produkte hoef u net versigtig te wees - hou die kind se reaksie noukeurig dop nadat u dit geëet het. As 'n allergie opgespoor word, moet die hoeveelheid van hierdie voedsel verminder word of heeltemal laat vaar word. Dit is witbrood en koeimelk, pluimvee, eiers, rooi vis en seekos, wors en wors, kaviaar, gerookte vleis en sojabone, rooi bessies en vrugte, mayonnaise, tamaties, sjokolade, kakao, vakuumverpakte produkte.
Die lys is redelik lank. Maar dit is nie nodig om hierdie produkte heeltemal te laat vaar nie - dit is genoeg om dit matig te gebruik. Dit geld veral vir die gebruik van lekkernye en verskillende lekkernye. Daar kan probeer word om nuwe voedsel in klein porsies te eet, met inagneming van die reaksie van die kind.
Wat kan nie deur 'n verpleegmoeder geëet word as die baba koliek het nie?
In die eerste drie maande van die lewe is die voorkoms van koliek by 'n kind die norm. Maar dit beteken nie dat 'n mens dit nie moet probeer verminder of voorkom nie. Een van die oorsake van koliek by pasgeborenes is die moeder se onvoldoende dieet, byvoorbeeld as sy kos eet wat gas veroorsaak. 'N Moedende moeder moet nie kos eet wat winderigheid by 'n baba kan veroorsaak nie:
- koolzuurhoudende drankies;
- beesmelk;
- komkommers en witkool;
- pere en druiwe;
- bone, ertjies, soetrissies.
As gasvormende produkte uitgeskakel of tot 'n minimum beperk word, en die kind nog aan koliek ly, moet die moeder waarskynlik behandel word. Die rede kan wees dat die moeder geen ensieme het om voedsel af te breek nie, wat beteken dat die baba probleme het met die volledige assimilasie van melk.
Behoorlike voeding, sowel as gereelde konsultasies met 'n dokter, sal help om u kind van gehalte en voedsame kos te voorsien.
