Omgee-ouers probeer die baba omring met liefde en sorg, hulle monitor sy gesondheid, koop slegs hoë kwaliteit klere, besoek gereeld die kinderarts, word ingeënt en wil natuurlik hê dat die baba goed moet eet. Maar in sommige gevalle eet die kind nie goed nie, en kan die moeder nie verstaan wat verkeerd is nie.
Swak eetlus by 'n kind is 'n probleem vir baie ouers. Almal los dit op sy eie manier op: sommige dwing hom om te eet en sê "vir ma, vir pa", en soms selfs dreigend, terwyl ander hulle na verskillende spesialiste wend en aanvaar dat die baba siek is.
Daar ontstaan egter dikwels situasies dat die kind gesond is, maar nie lekker eet nie. Eerstens moet ouers vasstel of daar 'n probleem is. As die baba goed optel, maar min eet soos volwassenes lyk, is dit nie nodig om paniek op te wek nie. Maar as daar 'n tekort aan liggaamsgewig is, moet voedingsprobleme aangespreek word.
Voedingkundiges en sielkundiges het gevind dat die eetlus meer gereeld by babas van 2 tot 4 jaar vererger. In hierdie tyd begin 'n ouderdomskrisis, die kind toon dus sy onafhanklikheid, soms is hy eenvoudig grillig.
Daar is ander redes vir swak eetlus:
- Kos is nie lekker nie of die porsies is te groot. Dikwels word die kind 'n bak sop of pap aangebied wat moeilik is vir 'n volwassene. Dit lyk vir ouers asof die baba te min geëet het.
- Gereelde versnaperinge tussen maaltye. Voor die middagete of aandete laat ouers u byvoorbeeld toe om sjokolade, koekies, lekkergoed te eet. Dit bevredig honger en verswak die eetlus.
- Versuim om aan die dieet te voldoen. Die liggaam kan nie aanpas by etes as ontbyt, middagete en aandete elke dag op verskillende tye gehou word nie.
- Die tydperk van die siekte. Selfs verkoue verminder die eetlus aansienlik, die baba probeer meer drink en weier dikwels kos.
Moenie vergeet van die sielkundige faktore waardeur die kind nie lekker eet nie. Probleme met kleuterskoolonderwysers, maats, ens. Kan u eetlus bederf.
As daar geen gesondheidsprobleme is nie, maar die kind steeds kos weier, hoef u nie die probleem te laat loop nie. Dit is nodig om die rede daarvoor te bepaal en daadwerklik op te tree.
- Stel die daaglikse roetine in. Om dit te doen, kan u 'n skedule maak en die baba op 'n spesifieke tyd voed: ontbyt - 8.00, middagete - 12.30, ens.
- Bied babaporsies aan sodat die baba al die kos eet sonder om iets op die bord te laat. Andersins sal hy daaraan gewoond raak dat dit normaal is om ondervoed te word.
- Stel nuwe produkte geleidelik bekend. U kan nie verskeie nuwe geregte gelyktydig vir middagete of aandete aanbied nie, dit is belangrik dat die bord kos bevat wat die baba al probeer het.
- Moenie voer dwing nie. Dit sal die situasie net vererger, die baba sal minder begin eet en in homself onttrek.
- Vra u kind om in die kombuis te help. As hy daarvan hou om skottelgoed te kook, sal hy dit met groot plesier proe. U kan ook saamwerk om eetbare versierings vir pap, sop, kapokaartappels, ens. Uit te dink.
As ouers alles reg doen, sal die eetlus teen die ouderdom van 5-6 verbeter en die kieskeurigheid in kos minder word. Die belangrikste is dat as die kind nie goed eet nie, hom nie moet dwing om te eet nie, sal dit die afkeer van voedsel net verhoog.
