Baie jong moeders borsvoed suksesvol en vir 'n lang tyd sonder om ooit uit te spreek. Die ideaal is dat 'n korrek gevestigde laktasie so moet werk: die hoeveelheid geproduseer melk strook met die behoeftes van die kind, en die vrou ondervind geen probleme nie. Die vaardigheid om uit te druk, is egter in baie situasies nodig: oortollige melk, die begeerte om die hoeveelheid te vergroot, die behoefte om melk op te vul "vir toekomstige gebruik".
Nodig
- - borspomp;
- - gesteriliseerde bottels.
Instruksies
Stap 1
Beheer laktasie vanaf die eerste minute nadat die baba gebore is, indien moontlik. In die kraamhospitaal word die pasgebore baba gewoonlik in die kraam aangebring. Hierdie praktyk stel die baba in staat om waardevolle biesmelk te ontvang, en die moeder kan op regte borsvoeding instel. Wees voorbereid op die onmiddellike voorkoms van melk: dit kan al op die eerste dag na die bevalling gebeur. Dit is belangrik om hierdie punt nie oor te slaan nie, want anders sal die daaropvolgende pomp baie pynlik wees.
Stap 2
Bemeester die handuitdrukking. Masseer eers die melkklier 'n bietjie. Onthou dat beweging nie vir u ongemaklik moet wees nie. Gryp daarna u borste met u vingers en beweeg saggies in die rigting van die areola van die tepel. As gevolg van hierdie aksies moet melk maklik vloei. Probeer om u bors nie heeltemal leeg te maak nie: stop as die klier sag genoeg is.
Stap 3
Gebruik 'n borspomp van gehalte. Steriliseer dit volgens die instruksies. Neem 'n gemaklike posisie in, druk die silikoonaanhegting van die toestel stewig aan die bors vas sodat daar geen gapings of oormatige kompressie gevorm word nie. As u 'n manuele borspomp gekoop het, pomp die pomp teen 'n lae intensiteit en verhoog die vakuum geleidelik. In hierdie geval moet melk maklik en sonder enige pynlike uitdrukking uitgedruk word. Vir meer gemak en gereelde pomp, is dit raadsaam om 'n elektriese borspomp aan te skaf. Met so 'n toestel kan u die frekwensie en intensiteit van die stofsuig aanpas, die optimale modus vir u onthou, wat die grootste gemak van die proses verseker.
