Ernstige probleme, of selfs die hartseer wat verband hou met onherstelbare verlies, kan moeilik wees om te oorleef sonder die hulp van geliefdes. Die gewone frases "Ek is jammer" en "Ek het simpatie met u" in sulke gevalle is nie altyd gepas nie: dit is beter om 'n spesiale benadering te probeer vind om die meisie regtig te vertroos en te ondersteun.
Instruksies
Stap 1
Luister na die meisie. Dit is die eerste ding om te doen. Moet haar nie onderbreek nie, moenie irriteer nie, en moenie oplossings aanbied wat vir u ideaal lyk voordat u die hele verhaal tot die einde toe hoor nie. Soms word dit vir 'n vrou makliker as sy praat, huil, die woorde wat haar gekwel het, hardop uitspreek. As die meisie nie omgee nie, kan u tasbare kontak behou: klop op die kop, hou die hand vas, druk. Dit moet maklik en onopsigtelik gedoen word, bloot u teenwoordigheid en bereidwilligheid om te ondersteun.
Stap 2
Vra hoe u kan help, vertel van spesifieke aksies wat ten minste sommige van die probleme kan oplos. 'N Ander opsie is om u hulp eenvoudig aan te bied as u dit later nodig het. U kan byvoorbeeld sê: "As u iets nodig het, kontak my dadelik, en ek sal alles in my vermoë doen om u te ondersteun." Dit is belangrik om die meisie te laat weet dat u omgee vir haar probleem en dat u haar nie alleen met probleme sal laat nie.
Stap 3
Dink aan die kern van die probleem wanneer u trooswoorde kies. As die meisie ernstig ontsteld is oor die ontslag, moet u verduidelik dat dit nie so moeilik is om 'n nuwe werk te kry as wat dit lyk nie, vertel 'n paar positiewe verhale oor hierdie onderwerp. As dit gaan om die skeiding van 'n man, raai die vrou aan om vir haarself te sorg en afgelei te word, nooi haar vir 'n wandeling of na die bioskoop, kies 'n opsie vir 'n aangename tydverdryf wat help om haar aandag af te lei van probleme.
Stap 4
As dit kom by die dood van 'n geliefde, probeer om die meisie self te laat troos. Verduidelik haar saggies dat diegene rondom hulle, wat ook ernstige verlies ervaar, haar hulp en ondersteuning nodig het. Die gedeelde hartseer word effens swakker, en die besef dat ander ook vertroosting nodig het, wek krag. Bied u aan om te help met die reël van 'n begrafnis of ander probleme wat in sulke gevalle onvermydelik opduik. Deur sommige van die bekommernisse van die meisie te verwyder, kan u haar 'n bietjie troos.
