Slegte gewoontes in die gesin is skadelik vir ouers en kinders. Hoe kan u slegte gewoontes hanteer en uitwis?
Instruksies
Stap 1
Eerstens moet familielede die probleem verstaan, want baie mense wat raad oor 'n gesonde leefstyl afskeep, begin gesinne en die hele gesin val onder die invloed van verslawing. Kinders ontwikkel van jongs af 'n positiewe houding teenoor die ongesonde verslawing van hul ouers en word die norm vir hulle.
Stap 2
Eggenote kan hul hele lewe beplan, 'n nuwe woonstel koop, in die buiteland rus, hulle kan hulself belowe, in slegte gewoontes betrokke raak as hulle kinders wil hê. Maar dit gebeur so dat 'n kind onbeplan kan gebore word. Stel u voor hoeveel skade u aan die fetus sal berokken gedurende die eerste maand voordat dit bekend word oor die aanvang van swangerskap. Dit is bekend dat alkohol en nikotien die aktiwiteit en kwaliteit van geslagselle by mans en vroue verminder. En die oomblik dat u besluit om 'n kind te hê, sal u eenvoudig nie slaag nie. As gevolg hiervan, onaangename behandeling, gedurige rusies en beskuldigings van mekaar, baie verskillende probleme wat die huweliksverhouding negatief sal beïnvloed.
Stap 3
Dink aan hoe u u eie kinders beïnvloed. Hulle streef immers daarna om hul ouers in alles na te volg, en om te kyk hoe die vader of moeder rook, drink, sal hulle beweeg om in die toekoms hierdie skadelike aktiwiteite te kies in plaas van 'n gesonde lewenstyl. Stel 'n goeie voorbeeld vir u kinders. Kinders moet u nie dronk sien nie, of die reuk van sigarette wat van hul ouers af kom, ruik nie. Kinders moet die belangrikste aansporing word in die stryd teen slegte gewoontes.
Stap 4
Moet dus nie slegte gewoontes op more uitstel nie. Begin vandag met hulle veg. As 'n ander familielid verslaaf is aan verslawing, probeer hom oortuig dat hy sowel homself as ander benadeel. U kan wilskrag versamel en op u eie probeer om die gebruik van skadelike stowwe op te gee, die belangrikste is om 'n doel te stel en 'n sterk aansporing te hê. U kan inskryf vir spesiale behandelingskursusse, literatuur oor die onderwerp lees, video's oor gesondheidsrisiko's kyk. U kan hulp soek by 'n spesialis. Die belangrikste ding is om op te tree, want nou leef u nie net vir uself nie, u moet ook na u geliefdes omsien.
Stap 5
Van kleins af moet kinders 'n liefde vir 'n gesonde lewenstyl inboesem. Gebruik werklike voorbeelde om aan te toon hoe alkohol en nikotien 'n persoon kan vernietig, en gesonde mense is altyd suksesvol en vrolik.
