Foliensuur is 'n B9-vitamien wat noodsaaklik is vir die ontwikkeling en vorming van die bloedsomloop en immuunstelsel. Vir kinders is dit die belangrikste wanneer die liggaam aktief groei tydens intrauteriene ontwikkeling en vroeë kinderjare.
Foliensuur eienskap
Suur is 'n onontbeerlike komponent vir die regulering van vet- en koolhidraatmetabolisme, sowel as bloeding van die liggaam. Vitamien ondersteun belangrike funksies en sintetiseer nuwe selle. Vir kinders is foliensuur nodig om bloedarmoede te vermy - 'n tekort aan rooibloedselle. As daar 'n tekort aan vitamien B9 in die liggaam is, begin die beenmurg, wat verantwoordelik is vir seldeling, daaronder ly.
In die eerste weke van intra-uteriene ontwikkeling, met 'n gebrek aan foliensuur, kan patologiese prosesse in die sentrale senuweestelsel voorkom, soos onderontwikkeling van die brein, serebrale breuke, in die liggaam van die kind., wat die fetus van suurstof en voedingstowwe voorsien. Na die geboorte van 'n kind vind 'n intensiewe groei van die organisme plaas. Gedurende die eerste lewensjaar kry die baba drie keer meer gewig as by die geboorte. Al sy organe en stelsels groei. Sulke aktiewe groei benodig 'n aansienlike hoeveelheid foliensuur.
Foliensuuraanvulling
Die inname van foliensuur word vir kinders aanbeveel vir megaloblastiese en spysverteringstelsel makro-anemie. Die geneesmiddel word voorgeskryf vir die behandeling van sprue-sindroom wanneer die funksie van die opname van voedsel in die derm verswak. 'N Aanduiding vir die neem van foliensuur vir kinders is ook 'n afname in die aantal leukosiete in die bloed na ioniserende bestraling, X-straalbehandeling en die neem van medisyne.
Die dosis van die vitamien word deur die behandelende dokter bepaal, afhangend van die ouderdom van die kind en die erns van die siekte. Die aanbevole daaglikse dosis foliensuur vir babas tot 6 maande is 25 mcg, van 6 maande tot 1 jaar - 35 mcg, 1-3 jaar oud - 50 mcg, van 3 tot 6 jaar oud - 75 mcg, van 6 tot 1 jaar oud - 100 mcg, 10 - 14 jaar oud - 150 mcg en vanaf 14 jaar oud - 200 mcg.
Daar moet onthou word dat die liggaam van 'n kind 'n deel van foliensuur saam met voedsel ontvang. Die vitamien kom voor in moedersmelk, graan, neute, piesangs, appelkose, groen groente, bokwiet en hawermout, sowel as vleis, suiwelprodukte, salm en tuna. Hittebehandeling van voedsel vernietig foliensuur.
As die kind 'n gebalanseerde dieet het en die derm-mikroflora in orde is, produseer die liggaam suur op sy eie en versamel dit in die lewer. In ander gevalle is dit nodig om foliensuur alleen of as deel van vitamien-minerale komplekse in te neem.
