Aanvullende voedsel word op ses maande ouderdom begin en die behoefte aan formule of borsmelk word verminder. Die kind word al hoe meer aktief, spandeer baie meer energie en daarom moet sy dieet aangepas word.
Dieet vir babas op 6 maande
Op die ouderdom van ses maande begin die kind met 'n oorgangstydperk wat 'n dieet vir volwassenes aankondig, wanneer die spyskaart bestaan uit ontbyt, middagete en aandete. Gedurende hierdie tydperk moet die baba aanvullende voedsel inbring, begin met vrugte- of groentepuree, suiwelvrye graan. 'N Nuwe gereg moet in klein porsies aangebied word - 0,25-0,5 teelepels. Verder kan die volume daarvan verhoog word tot die volume van 'n volledige middagete of ontbyt, dit wil sê tot 150 gram. Daarna kan ander maaltye vervang word met aanvullende voedsel. Dit is beter om aanvullende voedsel te gee voordat u aan die bors vasklou, terwyl die baba honger is.
Die dieet van 'n kind op 6 maande kan so lyk:
- 6:00 eerste voeding: borsmelk;
- 10:00 tweede voeding: vrugtepuree, borsmelk as aanvulling;
- 14:00 derde voeding: pap of groentepuree;
- 18:00 vierde voeding: borsmelk en vrugtepuree (tot 30 gram);
- 22:00 vyfde voeding: borsmelk.
Voedingstyd vir elke baba kan individueel wees. Dit is egter die moeite werd om te oorweeg dat 'n tussenposes van 3, 5-4 uur tussen maaltye gemaak moet word, sodat die baba geleidelik gewoond raak aan die volwasse dieet.
Die dieet van 'n baba van 6 maande wat op kunsmatige voeding is
Bottelvoedende babas word baie vroeër aan aanvullende voedsel bekendgestel - van 4 tot 5 maande, afhangende van die aanbevelings van die pediater, aangesien die voedingstowwe wat nodig is vir die volle werking van die liggaam in die mengsel, onvoldoende word. Teen die ouderdom van ses maande is die kind gewoonlik reeds bekend met 'n verskeidenheid vrugte- en groentepuree, suiwelvrye en melkpap, botter en groente-olie, dooier, sappe, maaskaas en koekies.
Dieet vir 'n baba met 6 maande oue bottels:
- 6:00 eerste voeding: 'n aangepaste mengsel (melk of suurmelk) of kefir;
- 10:00 drie keer voer: melkpap met botter, vrugtepuree;
- 14:00 derde voeding: groentesop in vleis of groente-sous, groentepuree met groente-olie, ½ geel, vrugtesap;
- 18:00 vierde voeding: melkmengsel of kefir, maaskaas, koekies, vrugtesap;
- 22:00 vyfde voeding: melkmengsel of kefir.
Geleidelik word suiwelprodukte in die dieet van 'n baba wat met bottels gevoer word, vervang deur vrugte-, vleis- en groentegeregte. Voeding van kunsmatige kinders moet met tussenposes van vier uur tussen etes gedoen word. Vermy peusel tussen maaltye om die eetlus van u kind ongeskonde te hou.
