Teen die ouderdom van 9 maande het 'n gesonde kind reeds 'n aktiewe voedingsbelang en word die dieet elke dag meer en meer gevarieerd. Dit word gekies afhangende van individuele smaakvoorkeure en gesondheidstoestande.
Hoe om 'n baba op 9 maande te voed
Teen hierdie ouderdom is die dieet ten opsigte van die voedselsamestelling al soortgelyk aan die wat op 'n ouer ouderdom bestaan, dit wil sê voed met slegs borsmelk of 'n suiwer mengsel word geleidelik vervang deur volle maaltye. Vir middagete ontvang die kind 'n porsie sop en groentepuree saam met vleis, vir aandete en ontbyte kry hy pap en vrugte. 'N Middaghappie kan bestaan uit maaskaas, koekies geweek in melk of dieselfde vrugte as dit nie vir aandete of ontbyt gegee is nie. As 'n kind nie geneig is tot allergieë nie, begin hy om 9 maande nie net vleis nie, maar ook vis. Dit word nie meer as twee keer per week gegee nie, en kies die minste allergene variëteite. Van drank, kefir, kompote en tee berei sonder bygevoegde suiker word die dieet op 9 maande ingesluit.
Kinders is nie altyd gereed om sop en kapokaartappels vir middagete te eet nie. In hierdie geval, tydens die middagete, kan u uself slegs beperk tot een gereg en die tweede na die aandvoeding oorplaas.
As die kind nie te veel belangstel in die kos wat hom aangebied word nie
Ondanks die feit dat die spyskaart op 9 maande in vergelyking met die begin van aanvullende voeding meer uiteenlopend word, gebeur dit so dat die kind al die geregte wat hom aangebied word, kategories weier, verkies melk of mengsel bo alles. In hierdie geval begin die ouers paniekerig raak, omdat hulle lees dat die kind teen hierdie ouderdom verskillende kosse moet eet, hulle is bekommerd oor sy gesondheid. In die afwesigheid van siektes en normale gewigstoename, moet u nie te veel bekommerd wees nie, aangesien 'n volwaardige dieet tot 'n jaar belangriker is vir ouers, en nie vir 'n baba wat pas nuwe smaak begin leer nie.. Terselfdertyd, as ouers goeie voeding vir 'n baba reël, moet hulle onthou dat hulle 'n gevoel van proporsie het. Dit wil sê, selfs al is 'n kind bereid om onophoudelik net vrugte of maaskaas te eet, moet hy nie sy leiding volg nie en die aanbevole norme vir sy ouderdom oorskry nie, want dit hou van gesondheidsprobleme.
Dikwels word die kindermenu maande lank geassosieer met die teenwoordigheid van tande: hoe vroeër dit verskyn, hoe vinniger word die belangstelling vir voedsel wakker.
Hoe om etes vir 'n kind voor te berei
Niks het hier verander in vergelyking met die vorige maande nie. Kos moet op 'n gesonde manier voorberei word en dan gesuiwer word. Alhoewel gestoomde frikkadelle of frikkadelle reeds in klein stukkies gegee kan word, gebruik die kouapparaat. Die vraag of dit sout of suiker by voedsel moet voeg, is 'n privaat saak vir elke ouer, maar die kind het dit in beginsel nie nodig nie.
