In die lewe van byna enige persoon is daar situasies wanneer hy ongemaklik, onseker, onrustig voel. Enigiets kan die rede vir so 'n toestand wees. Mislukking by die werk of in die persoonlike lewe, verlies van 'n vriend of geliefde, ens. En dit is goed as daar mense in die omgewing is wat u sal ondersteun en kalmeer. Maar terselfdertyd het baie van hulle dalk die vraag: “Wat is die beste manier om 'n geliefde te kalmeer? Hoe kan ek hom help? '
Instruksies
Stap 1
Vind die oorsaak van u besorgdheid. Miskien is iemand net bekommerd oor die komende eksamens, 'n onderhoud of 'n belangrike vergadering, of, miskien, is die rede ernstiger (die dood van 'n geliefde, egskeiding, ens.). Vra hom baie versigtig en onopsigtelik. Alle mense verskil. Die een persoon sal u dadelik die rede vir hul slegte bui vertel, en die ander sal moet probeer praat. Stel vrae noukeurig om nie u en u geliefde in die verleentheid te stel nie.
Stap 2
Luister mooi na die persoon. Laat hom praat oor wat in sy lewe gebeur, hoe hy voel, en dan kan u vrae aan hom stel as u dit het. Miskien sal iemand homself in sy verhaal herhaal, redelik verward praat, maar in hierdie gevalle is dit nie nodig om hom te onderbreek nie. Hy sukkel al om sy gedagtes in te samel, dus sit en luister mooi. Soms is dit genoeg om 'n persoon gemoedsrus en gemoedsrus te vind.
Stap 3
Konsole. Sê die woorde wat op hierdie oomblik van u verwag word. En om te verstaan wat hulle van u wil hoor, sal die verhaal van die persoon self oor sy probleem, sowel as u kennis van sy karakter en temperament, help. Miskien sal dit warm woorde van ondersteuning en vertroosting wees, of, inteendeel, u moet die persoon opskud, en u taamlik harde stellings en optrede is die beste hiervoor.
Stap 4
Baie mense, wat 'n geliefde probeer kalmeer, begin hul probleme met ander se probleme vergelyk. Dit is nie die moeite werd om te doen nie. Op die oomblik van frustrasie is 'n persoon gefokus op homself, op sy innerlike wêreld en stel hy nie baie belang in wat by ander mense gebeur nie.
Stap 5
Moenie probeer om op hierdie oomblik te moedig of 'n geliefde te vermaak nie. Miskien wil hy dit self doen, maar sy geestelike balans word versteur. Laat die persoon eers 'n bietjie kalmeer, tot sy sinne kom, en dan is dit die moeite werd om hom te probeer aflei van hartseer gedagtes.
Stap 6
Dit is ook nie die moeite werd om te redeneer dat daar geen rede tot kommer is nie. Dit kan as onoplettendheid en misverstand van u kant gesien word. As gevolg hiervan kan hy ook aanstoot neem deur u.
Stap 7
Sê vir die persoon dat u hom altyd sal ondersteun, dat u nie sal stop in moeilike tye nie. Bied u hulp om die probleem op te los. As u besef dat hy nie alleen is nie, sal u kalmer en meer selfversekerd voel.
Stap 8
Gebruik die gereedskap byderhand tydens die gesprek om u geliefde te kalmeer. Giet vir hom 'n kalmerende kruietee, of jy kan selfs voorstel om 'n kalmeermiddel te neem (valeriaan, moederkruid, ens.).
