Gereelde oefening, 'n gesonde en voedsame dieet wat volledig voorsien word van die benodigde hoeveelheid minerale en vitamiene, en voldoende slaaptyd sal u kind help om normale groei te ontwikkel en te handhaaf. Maar daar moet ook onthou word dat die groei van die baba tot 'n groot mate amper geneties geprogrammeer is. Tog kan ons die kind ook help om groot te word.
Instruksies
Stap 1
Eerstens het u kleinding gereeld en voldoende oefening nodig. Die fisieke aktiwiteit van die kind is deurslaggewend vir die verbetering van die metabolisme in die liggaam, en gevolglik vinniger groei. Laat beter kinders groei wat genoeg tyd in die vars lug deurbring, speel, gaan sport doen.
Stap 2
Voer die dieet van u kind met vars groente en vrugte. Hulle gebrek beïnvloed gewoonlik die groei van die kind. By volwassenes is daar 'n goeie geleentheid om die groei van die baba reg te stel deur tuingroei-vitamiene in sy dieet in te voer. Danksy hulle kan die hoogte van die kind met 'n paar sentimeter styg. Wetenskaplikes het bewys dat oranje vrugte en groente die voordeligste is vir die groei van 'n baba. Voeg daarom meer gereeld pampoen, wortels, raap, lemoene en ander groente en vrugte by die kind se dieet.
Stap 3
Gesonde en voldoende slaap is baie belangrik vir die vinnige en korrekte groei van die kind. Dit is immers in 'n droom dat die meeste groeihormone geproduseer word. Oortreding van die produksie van sulke hormone kan voorkom as die baba nie genoeg slaap nie, laat gaan slaap of rusteloos slaap. Leer hom om betyds te gaan slaap en die daaglikse roetine te volg om die groei van die kind te versnel.
Stap 4
Vir die groei van die kind is die sielkundige stemming wat in die gesin en in die verhoudings van die ouers aanwesig is, nie minder belangrik nie. Vir sommige gesinne in die moderne samelewing is so 'n konsep van korte duur van toepassing. Dit is nie net as gevolg van swak voeding nie. Die kind voel 'n ouerlike houding teenoor hom, die nutteloosheid van onopregtheid, en dit kan die groei van die baba vertraag. Daarom is die opregte ouerliefde die belangrikste.
Stap 5
En laastens, as al hierdie fondse nie help nie, moet u die kind betyds aan die dokter wys. As 'n kind aangebore kort gestalte het, moet hy, benewens al die bogenoemde faktore, die behandeling van 'n bekwame endokrinoloog benodig.
