Veranderde bewussynstoestande is die basis van die grondslae van sielkundige en teurgiese praktyke. Met hul hulp lyk dit moontlik om onbewustelik nader aan selfposisionering, aspekte van die persepsie van die wêreld en die plek daarin te kom. Selfverbetering en selfs selfgenesing kan heel moontlik die gevolg wees. Met hierdie praktyke kan u nie net in u eie mikrokosmos delf nie, maar ook onvermoeibaar die volledig atipiese fasette van die lewe begryp.
Instruksies
Stap 1
In die eerste fase is dit nodig om fisiologies in 'n toestand van vrede en stilte te dompel. Dan moet u 'n meer sielkundige fase van innerlike stilte betree. Dit beteken dat u los staan van alles wat u gedagtes kan beset. Die nietigheid van die sterflike wêreld hou op om oor u te heers. Dit is die beste om 'n sekere beeld uit die geheue te isoleer wat 'n gevoel van ongehulde rustige ontspanning het. Dit kan aangename herinneringe, abstrakte oomblikke of spesifieke emosies wees, wat byvoorbeeld gepaard gaan met 'n rustige ontspannende melodie, 'n ligte onopsigtelike geur en dies meer.
Moenie probeer om denkprosesse te onderdruk nie, want dit sal 'n omgekeerde verslapping van die reaksie veroorsaak. Die punt is om nie gedagtes te onderbreek nie, dit te probeer ontleed en dit met "plus" of "minus" tekens te merk. Laat hulle net glad deur u kop vee en verander in 'n stroom van vloeiende bewussyn. As gevolg van al die bogenoemde, sal u in staat wees om die oorgang te maak van growwe wesenlikheid na 'n baie meer verfynde visie van die wêreld as sodanig.
Stap 2
Die eerste fase van die tweede fase behels 'n soeke in die hoekies en gaatjies van die siel (in 'n toestand van innerlike stilte) na iets aantreklikstes. Moenie probeer om dit te klassifiseer of te begryp nie, maar isoleer u van die stroom van ander en minder betekenisvol. Nadat u seker gemaak het dat dit die geskikste is, begin dit sorgvuldig in lae denkvorme te omhul. U moet op die punt kom dat u presies verstaan wat hierdie gevoel is. Sodra die gedagte-vorm uiteindelik geformuleer is, sal u onmiddellik 'n globale interne resonansie voel in die vorm van 'n onbegryplike harmonie tussen die gekose sensasie en die interpretasie daarvan.
Stap 3
Vervolgens moet u besluit oor die begrip van geloof. U kan van die teenoorgestelde begin. Stel jou iets heeltemal onbetroubaar voor. Probeer dan die teenoorgestelde uit daardie emosie kry. Dit is nodig om die meganisme van 'geloof' in ag te neem in die konteks van 'n verandering in die bewussynstoestand.
Stap 4
Die vierde stap behels 'n kombinasie van die vorige drie, met spesifieke aspekte vir elkeen daarvan. U moet op 'n afgemete en gladde manier optree en geniet van elke deel van die psi-ruimte wat u herskep het. As u absoluut op die gekose voorwerp fokus, sal u sien dat u konsentrasie in 'n nie-identiese ruimte beweeg. Let op die detail, maar gee jouself heeltemal oor aan die stroom van bewussyn. As daar sielkundige ongemak of 'n gevoel van vrees ontstaan, moet u die konsentrasie 'n bietjie verslap en afgelei word deur iets toevallig of wat tot die fisiese wêreld behoort. Dit sal u toelaat om die toetrede tot die veranderde bewussyn effens te vertraag, wat dit moontlik maak om die veranderinge wat plaasvind geleidelik te bemeester.
