Tot onlangs is geglo dat 'n vrou wat 'n baba borsvoed 'n streng dieet moet volg sodat die kind nie allergieë het nie. Nou hou kundiges 'n ander standpunt in oor die voeding van 'n verpleegmoeder.
Om die baba gesond te hou, is sommige moeders wat verpleeg, gereed om slegs bokwiet met kalkoen te eet tydens borsvoeding. Ongelukkig sal sulke voeding die kind skade berokken eerder as om daarby baat te vind.
Byna alles wat 'n ma vir kos neem, dring deur tot borsmelk. Daarom moet 'n vrou in die eerste 2-3 maande van 'n baba se lewe nie sterk allergene inneem nie. Dit sluit nie net sjokolade, sitrusvrugte, helder groente en vrugte, seekos in nie, maar ook eiers. Kinders kan ook allergies wees vir koeimelkproteïene, dus moet suiwelprodukte ook nie te veel gebruik word nie.
As die baba binne twee maande vry is van allergieë, kan potensieel gevaarlike voedsel geleidelik ingestel word. U kan byvoorbeeld 'n lemoen eet. Is daar geen reaksie gedurende die dag nie? Eet nog een. En na 'n paar dae kan u 'n nuwe produk probeer. Maar u moet nie baie van sulke kos eet nie. Allergene versamel in die liggaam, en as die kind nie reageer op een lekkergoed wat deur sy ma geëet word nie, kan hy met 'n uitslag bedek word as die vrou elke dag 'n sjokolade eet.
'N Moedersmoeder moet 'n verskeidenheid kosse eet. Slegs op hierdie manier sal die kind al die vitamiene en minerale wat hy benodig, ontvang. Daarbenewens verminder die konstante afwisseling van voedsel die risiko van 'n allergiese reaksie by 'n kind aansienlik.
