Wanneer 'n klein kindjie in 'n gesin verskyn, is sy ouers voortdurend bekommerd oor iets. Hulle gee om oor hoe die baba eet, hoeveel keer hy per dag slaap, hoe hy ontwikkel. Sulke vrae wat jong ouers bekommer, is natuurlik.
Wenke om van ouers te hoor
Gesonde slaap is nie net nuttig vir volwassenes nie, maar ook vir jong kinders. Baie mense weet sekerlik dat pasgebore babas baie slaap, of eerder, hulle slaap amper die hele tyd. En hoeveel 'n kind op die ouderdom van ses maande moet slaap, is nogal 'n moeilike vraag. Jong ouers dink voortdurend dat hul baba te min of omgekeerd te veel slaap. Om u van vae kwellings te red, moet u presies weet hoeveel tyd per dag ses maande oue kinders moet slaap.
Op hierdie ouderdom gaan die baba veertien uur slaap. Hiervan slaap hy snags tien tot elf uur. Slaap word sterker, as niks die baba natuurlik pla nie. 'N Kind se gesonde en gesonde slaap hang af van die tydverdryf, wat twee tot drie uur voor slaaptyd plaasvind.
As u 'n kort entjie stap of bad, kan dit u baba makliker aan die slaap raak en beter slaap.
Behalwe om snags te slaap, het u baba bedags 'n paar uur rus nodig. Tyd word in twee gedeel, ongeveer een en 'n half of twee uur. Dit is nie nodig om presies twee uur te slaap nie; die baba kan slegs een uur gedurende die middagete slaap en dan drie uur aan die slaap raak. U moet nie spesifiek 'n kind wakker maak nie, want die slaap van enige persoon hang af van die individuele behoeftes van elke organisme, selfs die kleinste een.
Wenke wat u van kinderartse kan hoor
Kinders se dokters sê dat 'n kind op die ouderdom van ses maande minstens veertien uur per dag moet slaap, maar nie meer as sestien nie. Slegs gevalle van siekte en malaise van die kind word uitgesluit, terwyl die baba langer slaap. Die slaap van 'n kind is tien tot elf uur, ongeveer tussen 22.00 en 8.30.
Bedags slaap is ook baie belangrik vir die baba, hierdie keer val rondom die middagete van 11.00 tot 13.00 en van 17.00 tot 18.00.
Die baba moet in die bed gesit word nadat hy gevoed het. Maar hy raak ook goed aan die slaap tydens staptogte. Moenie vergeet om u kind aan te trek vir die weer nie, sodat hy nie koud of warm is nie.
'N Ses maande oue baba raak vinnig gewoond aan die tyd wat vir slaap toegewys word, en dit help om probleme met die vorming van die ouers se persoonlike vrye tyd te vermy. Daarbenewens is bewys dat 'n kind wat op 'n sekere tyd slaap en eet, meer ontvanklik is om iets te leer. As u sukkel om u kind op 'n sekere tyd aan die slaap te kry, moenie opgee nie; begin 'n kort tydjie voor slaaptyd om u seun of dogter te beddegoed. En herhaal alles elke dag vir presies een uur. Na 'n week sal u die resultaat sien, en die baba sal op 'n sekere tyd daarvan hou om aan die slaap te raak, sonder veel moeite deur ouers.
