In die lewe van elke persoon is daar vergaderings en afskeid, onderlinge gevoelens en ongelukkige liefde. Die vreugdes van liefde word deur mense as vanselfsprekend aanvaar. Met verhoudingsprobleme en onbeantwoorde gevoelens, weet baie nie wat om te doen nie. Om dit makliker te maak om ongelukkige liefde te ervaar, moet u die situasie vanuit ander hoeke bekyk.
Instruksies
Stap 1
Koeël in 'n mislukte verhouding. Die einde is die einde, u moet die besluit van die gekose neem en met hom ooreenkom. Baie mense hou lank aan hul voormalige geliefdes vas: maande of selfs jare. Dit bederf hul lewens en die lewens van mense wat hulle nie kan vergeet nie.
Stap 2
Moenie die persoon naby u hou nie. As hy geen gevoelens oor het nie, sal kommunikasie met hom geen ander emosies meer veroorsaak nie, behalwe vir bitterheid en wrewel. Waardeer jouself as persoon. Moenie jouself voor jou gewese geliefde verneder deur met sekere optrede teenoor hom te dreig nie. Dit is laag en onwaardig.
Stap 3
Aanvaar die keuse van 'n geliefde. Elkeen het die reg om in die lewe op te tree soos die hart sê. As die voormalige gekose besluit het om u te verlaat, sal hy dit doen. Die beste uitweg in u situasie is om 'n moeilike tydperk te verduur wanneer dit lyk asof die lewe verby is en daar geen verligting sal wees nie.
Stap 4
Moenie jouself daarop afstem dat daar 'n donker toekoms op jou wag nie, dat jy nie 'n beter en mooier persoon as jou gewese geliefde kan vind nie. Dit is 'n diep foutiewe posisie. Die persoon wat jou verlaat het, lyk vir jou so perfek, want jy hou sy goeie eienskappe in jou geheue.
Stap 5
Dink aan al die foute in u maat. Elke persoon het dit immers. Miskien was daar iets uiters irriterend aan u geliefde. U kan selfs al die voordele van u ontbinding op 'n stuk papier neerskryf en dit weer lees gedurende die eerste keer na die ontbinding.
Stap 6
Gebruik selfhipnose. As depressie na 'n ontbinding langer duur, kan u hulp van 'n sielkundige inwin of u op u eie probeer instel op die positiewe. Herhaal die volgende frases deur die loop van die dag so gereeld as moontlik vir uself:
- Ek is gelukkig en tevrede met die lewe;
- net dit gebeur in my lewe wat dit ten goede verander;
- Ek is sterk en is nie bang vir probleme nie;
- Ek lok liefde en geluk na my toe.
Stap 7
Moenie in jouself onttrek nie. Hou aan om voluit te leef, gesels met vriende, wees in die middel van die aksie. Dit sal u aandag aftrek van hartseer gedagtes en u laat beweeg.
Stap 8
Dink aan ongelukkige liefde as 'n toets van uithouvermoë wat u sterker en veerkragtiger sal maak. Die verdwynde gevoelens maak ruimte vir nuwes, miskien helderder, mooier en langdurig.
Stap 9
Handhaaf u selfbeeld. As u weens omstandighede dikwels met u gewese geliefde moet vergader, moet u hom nie wys dat u sleg voel nie, en dat u sonder hom ly. Dit sal die persoon net vlei en nie u lyding verminder nie.
Stap 10
Wees lief vir jouself en ervaar die ontbinding met waardigheid. Deur ou gevoelens prys te gee, sal u binnekort nuwe liefde vind.
