Baie ouers het die probleem van tienerdepressie. Dit is nodig om te leer hoe om korrek met 'n tiener op te tree.
Instruksies
Stap 1
Moenie obsessief oor die oorsake van die versteuring vra nie, adolessente is geïrriteerd en die kind kan nog dieper in homself onttrek. Herinner hom net daaraan dat jy daar is, altyd oop vir hom, jy kan net luister, sonder onnodige kommentaar. Sê vir hom dat jy gereed is om 'n regte vriend vir hom te word.
Stap 2
Dit is nodig om fyn aan die kind te wys, maar terselfdertyd deursettingsvermoë. Moenie die situasie verlaat soos dit is as die tiener van u afgesluit is en kommunikasie op alle moontlike maniere vermy nie. Vir 'n tiener is dit 'n uitdagende taak om hul ouers oop te stel. Neem rekening met die kind se persoonlike ruimte en die mate van gemak, toon terselfdertyd u besorgdheid oor sy toestand en 'n begeerte om te help, net ondersteuning.
Stap 3
Leer om na jou tiener te luister. Beperk onvanpaste advies en kommentaar. U moet nie begin moraliseer, u mening uitspreek, die tiener of sy optrede kritiseer nie. Om mee te begin, luister kalm, die kind het eerstens vertroosting en begrip nodig. Gee dit as hy raad vra.
Stap 4
Selfs as die probleme van 'n tiener vir u onbeduidend en dom lyk, moet u aanvaar dat u die belangrikheid van die tiener se toestand erken. Op hierdie ouderdom is hulle baie kwesbaar en soms selfs klein teleurstellings, dit lyk asof dit 'n natuurramp is. As u 'n tiener van onnoselheid en kinderagtigheid beskuldig, omdat hy bekommerd is oor onbenullighede, sal u die kind nie kan bereik nie; hy sal u nie sien en vertrou nie, aangesien die ouers hom nie kan verstaan nie.
Stap 5
Probeer om die aandag van die kind te vestig, bied aan om te doen waarvoor hy lief is, moedig hom aan om vriende te ontmoet en kom meer gereeld uit die huis. Nooi u tiener om vir homself 'n nuwe stokperdjie te vind wat u natuurlik binne die rede sal finansier, ondersteun. Wys jou tiener dat die lewe wonderlik is en dat dit makliker is om probleme te hanteer as jy soms aan jou gedagtes aandag gee.
Stap 6
As 'n tiener se probleme met depressie ernstiger is, moet u 'n spesialis besoek. U kan individuele of groepklasse bywoon, wat al die oorsake van depressie sal openbaar en effektiewe advies gee oor hoe u die siekte kan hanteer.
Stap 7
In uiterste gevalle kan die kind slegs kalmeermiddels toegedien word na oorleg met 'n dokter. Hou hul inname en algemene gesondheid van adolessente noukeurig dop.
