In die 33ste week van swangerskap is die gewig van die ongebore kind ongeveer 2 kg en die lengte ongeveer 43 cm. Gedurende hierdie periode is dit baie belangrik om gesondheidsprobleme te vermy om nie die aanvang van vroeggeboorte te veroorsaak nie.
Wat voel ma
Die grootte van die buik in die 33ste week is deurgaans groot en gewigstoename kan 12-14 kg bereik. In hierdie toestand word dit selfs moeilik om te beweeg, om van ernstige optrede te praat. Dit is die beste om 'n tuisregime te volg deur daagliks kort wandelinge in die vars lug te neem. Langdurige fisieke aktiwiteit kan lei tot ernstige swelling in die bene en vasodilatasie onder die vel.
Oortreding van die beweging van bloed deur die vate kan ook op die hande voorkom, dus u moet periodiek opwarm, met spesiale aandag aan die gewrigte. Daarbenewens begin swanger moeders ly aan sooibrand en hardlywigheid. In hierdie verband is dit die moeite werd om meer gefermenteerde melkprodukte, vars kruie, groente en vrugte in die dieet in te voer, asook alle kalorieë met 'n hoë kalorie uit te sluit. U moet ook elastiese verbande op u polse dra, spesiale ortopediese verbande en verbande dra.
Dit is nou belangrik om aandag te skenk aan die baba se bewegings in die maag. Probeer om in 'n gemaklike posisie te kom en begin om die stote te tel. Oor twee uur behoort daar minstens tien van hulle te wees. As u 'n kleiner getal tel, moet u u dokter daarvan in kennis stel: hy kan CTG voorskryf om die fetale hartaktiwiteit na te gaan. Sommige moeders voel hoe hul maag soms krimp, maar sonder spanning, soos by oefen kontraksies. Daar word geglo dat dit 'n manifestasie is van die hik van 'n kind wat vrugwater sluk. U moenie bekommerd wees oor hierdie verskynsel nie.
Moontlike komplikasies
In die laat swangerskap moet u oplet vir die volgende gevaarlike simptome:
- Vaginale afskeiding van 'n gestampte konsistensie met 'n onaangename reuk. Dit kan 'n teken wees van patologiese prosesse in die urogenitale stelsel.
- Oorvloedige waterige ontslag uit die geslagskanaal, soms met bloed. Die rede vir hierdie verskynsel is krake of breuke in die foetale blaas.
- Gereelde paroksismale kontraksies is 'n teken van voortydige geboorte.
In al sulke gevalle is dit nodig om dringend 'n ambulans te ontbied, asook om agteruitgang in u toestand te onthou en op te teken en dit tydens voorgeboorteklinieke by die dokter aan te meld. Dit is veral nodig om versigtig te wees met komplikasies soos premature (prenatale) plasenta-abruptie, wat soms in die derde trimester van die swangerskap voorkom. Die belangrikste simptome hiervan is soos volg:
- erge buikpyn;
- bloeding uit die vagina;
- 'n verandering in die vorm van die buik as gevolg van die ophoping van bloed in die baarmoeder.
As die plasenta gedeeltelik losgemaak word, kan 'n vrou die kind nog bevry, maar met volledige skeiding kan die fetus sterf as gevolg van versmoring. Wanneer kenmerkende simptome voorkom, moet u dadelik 'n ambulans ontbied. Soms moet dokters dwangarbeid of keisersnee uitvoer om die baba se lewe te red.
Kinderontwikkeling
Op die huidige stadium is die belangrikste veranderinge in die liggaam van die kind konstante gewigstoename en groei. Die meeste stelsels en organe werk in volle modus:
- die hart pomp aktief bloed en toon 'n stabiele 120-160 slae per minuut;
- die liggaam produseer verskillende hormone om die basiese lewensprosesse te reguleer;
- die brein beheer die bewegings van die spiere en ledemate refleksief (die baba leer bewuste liggaamsbewegings na geboorte);
- die hare op die kop verdik en groei.
Sommige organe is steeds onaktief. Die longe van die baba verrig byvoorbeeld nog net 'n gedeelte van hul funksies en die oë sien nie die omliggende prentjie nie. Die mineralisering van die bene en kraakbeen van die fetus duur voort as gevolg van die opname van kalsium uit die moeder se kos. Dit is raadsaam om die baba reeds die optimale posisie vir die komende geboorte in te neem en met sy kop ondertoe te posisioneer en die bene en arms te kruis. Maar as dit nog nie gebeur het nie, is daar nog baie tyd.
Opnames en aanbevelings
In die laat swangerskap word gewoonlik swanger vroue minstens een keer elke twee weke gekeur. Algemene bloed- en urinetoetse word 2-3 dae voor die besoek gedoen. Die beplande ultraklank-skandering moet reeds teen die 33ste week voltooi wees. As dit om een of ander rede gemis word, sal die dokter dit beslis voorskryf om te kyk hoe goed die fetus ontwikkel, in watter toestand die plasenta is. Daarbenewens kan kardiotokografie en dopplerometrie gedurende hierdie periode voorgeskryf word.
Die toekomstige moeder moet 'n gesonde dieet eet wat gebaseer is op natuurlike en nie-vetterige kos. Gebraaide, sout en pittige kosse, sowel as tee en koffie, is heeltemal uitgesluit van die dieet. As u sooibrand het, moet u gereeld graan eet en jellie drink. As u aan hardlywigheid ly, moet u pruimedante gebruik, wat die sametrekking van die dermspiere stimuleer, en as aambeie opgespoor of vermoed word, oefen gereeld met warm water en gebruik kerse gebaseer op kamille en seedoring. Neem meer vitamien C om te voorkom dat u gedurende 'n belangrike tydperk verkoue kry.
In geval van krampe in die kuitspiere, moet die ledemate masseer. Bedags moet u ook u hande en vingers strek. Moenie vergeet om u borste, dye, buik en boude te versorg nie. Om dit te doen, is dit genoeg om enige room of lotion te gebruik wat ontwerp is om rekmerke te bestry. As biesmelk al begin vloei het, gebruik bh-boekies en verander dit gereeld om ontsteking in 'n vogtige omgewing te voorkom.
Seks in hierdie stadium van swangerskap is ongewens, maar as u nie 'n gevaar in die toestand van die kind het nie, kan u steeds periodiek daaraan deelneem en uiters versigtig wees. Dit is ook die moeite werd om u sielkundige toestand te reguleer: baie vroue ervaar 'n ernstige vrees vir die komende bevalling, en moegheid as gevolg van langdurige swangerskap veroorsaak dikwels depressie of spanning. Kommunikasie met geliefdes en hul ondersteuning, sowel as konstante selfaanpassing vir die komende verloskundige prosedure, help om u vrese te oorkom.
U kan met die naam van die kind vorendag kom, in die toekomstige kwekery begin herstel, en u werksake ook aan deputate oordra as u nog nie betaalde kraamverlof het nie. Laastens, kommunikeer elke dag met die kind en vertel hom verskillende verhale of sprokies: dit bring die moeder perfek nader aan die baba, selfs voor sy geboorte, en help die baba om die moeder se stem te herken.
