Die swangerskap van die baba hang heeltemal af van die moeder se lewenstyl. Voeding het 'n groot invloed op die ontwikkeling van die baba, aangesien dit deur die moeder se naelstring gevoer word. Daarom moet u die aanbevelings van dokters volg en die "wense" van die baba vervul.
Voeding vir swanger vroue
'N Swanger vrou benodig behoorlike en gereelde voeding. Maar die kwaliteit van die produkte speel ook 'n belangrike rol, daarom moet u meer omgewingsvriendelike produkte kies. Gedurende swangerskap neem slegs die daaglikse behoefte aan voedingstowwe toe (proteïene, vette, koolhidrate, vitamiene, ensovoorts). Dit word aanbeveel om die gewone dieet en normale dieet te volg, slegs om "skadelike" geregte (gebraai, pittig) te minimaliseer. Aangesien die behoefte aan vitamiene toeneem, is dit nodig om so gereeld as moontlik vars vrugte, groente, bessies te eet en ook multivitamienkomplekse vir swanger vroue te ontvang.
Allergie
Alle toekomstige moeders is bang om die baba leed aan te doen, en daarom bestudeer hulle deeglik wat moontlik is en wat nie. As u ouers allergies is, moet u uself teen allergene beskerm. Maar jy moet nie baie bang wees nie, want die allergie self word nie geërf nie. Die kind is gewoonlik geneig tot sulke reaksies, maar heel waarskynlik op verskillende kosse.
Swanger vroue mag nie frambooskonfyt hê nie. Waar of mite?
In baie bronne blyk meer en meer inligting dat frambooskonfyt vir swanger vroue gekontraïndikeer is, en dit word bewys uit 'n mediese oogpunt. Alhoewel swanger vroue nie medisyne moet neem nie, en tydens verkoue, word slegs volksmiddels - heuning, frambose, melk - gered. Wat moet u dan doen as hierdie produkte nie toegelaat word nie?
Hier is die mees algemene redes vir die verbod op frambooskonfyt wat op die forums bespreek word:
frambose kan 'n allergeen wees;
frambose bevat salisielsuur.
Wat die risiko van allergieë betref - as die moeder nie allergies is vir frambose nie, is daar geen rede tot kommer oor die gesondheid van die baba nie.
Salisielsuur (en in 'n groter mate die sintetiese analoog, asetielsalisielsuur) verwyd bloedvate, wat baarmoederbloeding kan veroorsaak en gevolglik voortydige geboorte, daarom is dwelms met hierdie middel gekontraïndikeer by swanger vroue. Maar frambose bevat 'n baie klein hoeveelheid salisielsuur, dit neem af as u konfyt maak.
Daarbenewens bevat frambose baie vitamiene wat baie nuttig is, dus moet jy nie bang wees nie. Die belangrikste ding is om te weet wanneer u moet stop, en dit geld nie net vir konfyt nie, maar ook vir ander produkte.
Daar is 'n voorskrif vir aanstaande moeders om nie die afgelope week voor die bevalling sitrusvrugte en helderrooi kosse te eet nie. Hierdie aanbeveling is tot 'n mate geregverdig, maar is nie sonder uitsondering op almal van toepassing nie.
