Swangerskap is nie 'n siekte nie, maar dit is 'n baie komplekse proses van die geboorte en vorming van 'n nuwe lewe. Daarom moet 'n vrou gedurende hierdie periode vir haarself sorg.
Hier is 'n rowwe lys van wat u nooit tydens swangerskap moet doen nie.
Dra hakskoene. Skoene met hakskoene laai ook die ruggraat, wat reeds deur die gewig van die kind belas word. Die gevolg van die nie-nakoming van hierdie reël kan wees postpartum pyn in die ruggraat, sowel as spatare en swelling van die bene.
Gewigte optel. Die gewig van die vrag wat deur 'n swanger vrou opgelig kan word, is: nie meer as vyf kilogram in die vroeë stadiums en nie meer as twee of drie in die latere stadiums nie. As u skielik te veel gewig optel, kan dit miskraam veroorsaak of 'n naelbreuk vorm.
Kry ingeënt en x-strale. Hierdie mediese prosedures moet vermy word om skade aan die fetus te voorkom.
Senuagtig en baie moeg. Die moeder se toestand word aan die kind oorgedra, sodat die baba sleg sal voel.
Gebruik elektriese lakens, bly lank by die rekenaar. Straling van elektriese toestelle word nog steeds sleg verstaan, maar die oormatige blootstelling daarvan is waarskynlik nie nuttig vir 'n kind nie.
Neem lang reise. 'N Swanger vrou is meer geneig om bewegingsiekte te kry, en dit is ook gevaarlik as gevolg van die moontlike ontydige mediese sorg indien nodig.
Besoek gereeld druk plekke en kindergroepe om besmetting met verskillende soorte infeksies te voorkom.
Ignoreer enige manifestasies van kwale. As iets seer is, is dit noodsaaklik om 'n dokter te raadpleeg om abnormaliteite betyds te identifiseer, om abnormale ontwikkeling van die fetus te voorkom.
Gebruik huishoudelike chemikalieë. Poeiers en skoonmaakmiddels bevat baie skadelike stowwe wat, indien dit direk gebruik word, die fetus kan benadeel.
Maak die troeteldier se toilet skoon. U kan besmet raak met toksoplasmose deur die ontlasting van diere.
Eksperimenteer met kos. Moenie voedsel eet wat skadelike stowwe kan bevat nie. Dit is die moeite werd om te hou by die dieet wat die ginekoloog aanbeveel.
Gebruik grimering. Aggressiewe skoonheidsmiddels soos hareverf of selfbruiningsprodukte kan u baba negatief beïnvloed.
Neem medikasie. Selfs as 'n vrou siek word, sal die dokter behandeling voorskryf wat aanvaarbaar is tydens swangerskap. Dit word sterk afgeraai om konvensionele medisyne tydens swangerskap in te neem.
