Hoe U Geel Aan Die Dieet Van 'n Kind Bekendstel

INHOUDSOPGAWE:

Hoe U Geel Aan Die Dieet Van 'n Kind Bekendstel
Hoe U Geel Aan Die Dieet Van 'n Kind Bekendstel

Video: Hoe U Geel Aan Die Dieet Van 'n Kind Bekendstel

Video: Hoe U Geel Aan Die Dieet Van 'n Kind Bekendstel
Video: Hoe kun je te dik en toch ondervoed zijn? | DIEET 2024, Desember
Anonim

Hoendereiers is 'n baie gesonde produk. Dit bevat fosfor, kalium, yster, vitamiene, kalsium, foliensuur, koper, ens. Daarom is dit baie belangrik om te weet wanneer en in hoeveelhede dit nodig is om die eiergeel in die kind se dieet in te voer.

Hoe om dooier aan 'n kind se dieet bekend te stel
Hoe om dooier aan 'n kind se dieet bekend te stel

Instruksies

Stap 1

Aangesien hoendergeel 23% versadigde vet bevat, wat 'n verhoogde las op die liggaam van die kind veroorsaak, beveel kinderartse nie aan om dit aan babas jonger as sewe maande te gee nie. As u dit ook te vroeg begin bekendstel, kan dit die voorkoms van allergiese reaksies by die kind veroorsaak as gevolg van die hoë aktiwiteit van hierdie produk.

Stap 2

Kook 'n hardgekookte hoendereier. Skei die wit van die geel, maal die laaste in 'n korrel en meng dit met 'n klein bietjie borsmelk of formule.

Stap 3

Gee die baba ¼ teelepel eiergeel, en monitor dan die kind se reaksie op die nuwe produk noukeurig en gee net na 'n dag dieselfde hoeveelheid.

Stap 4

Bring die daaglikse dosis geleidelik op die helfte van die geel. As die kind die ouderdom van een jaar bereik, kan u elkeen 'n heel hoendergeel gee.

Stap 5

U hoef u baba nie elke dag met hierdie produk te voer nie. Dit sal 2-3 keer per week genoeg wees. Daarbenewens kan u die geel by ander babakos voeg: groente- of vrugtepuree, pap, ens.

Stap 6

Moenie eierwit aan 'n baba jonger as een jaar gee nie. Dit is 'n baie sterk allergeen, wat swak deur die liggaam geabsorbeer word en bevat minder nuttige komponente.

Stap 7

As die kind na die eiergeel in die dieet 'n allergie ontwikkel, moet u hierdie produk minstens 1, 5-2 jaar uitsluit. Probeer dit dan weer in te voer.

Stap 8

Begin indien moontlik met die geel kwarteleiers. Moenie die beginsel verander nie, ondanks die feit dat die eiers baie klein is.

Stap 9

Moenie rou eiers aan 'n kind onder een jaar gee nie, die enigste uitsondering is dat dit nodig is vir die behandeling van 'n siekte.

Stap 10

Raadpleeg eers 'n spesialis voordat u hoendergeel in die dieet van die kind invoer. Dit is baie belangrik om die individuele eienskappe van die kind in ag te neem: gewig, lengte, eetlus, ens.

Aanbeveel: