Kakao is een van die oudste drankies wat deur die Asteke voorberei is. Daar is bewys dat kakao ongelooflik gesond is, maar kan 'n kind van 2 jaar dit drink? Is daar stowwe in die samestelling van kakao wat 'n ongevormde liggaam kan benadeel?
Kakao is ongetwyfeld nuttig, maar slegs as dit betyds in die kind se dieet ingevoer word, gebruik hy dit in dosisse, nie meer as die hoeveelheid wat deur mediese spesialiste aanbeveel word nie. Op watter ouderdom kan 'n baba dan kennis maak met hierdie wonderlike, smaaklike en gesonde drankie?
Vanaf watter ouderdom kan kakao in die kind se dieet ingebring word?
Kinders beveel aan om nie vroeër as 2 jaar kakao te drink vir 'n kind nie. Dit is te wyte aan die feit dat die drank versadig is met 'n groot hoeveelheid voedingstowwe en vitamiene, en op 'n vroeë ouderdom kan die liggaam eenvoudig nie regkom nie, reageer met 'n allergiese reaksie en spysverteringsstoornisse.
Kakao word geleidelik in die dieet van 'n 2-jarige kind ingebring. Dit moet nie 'n bekende, daaglikse lekkerny word nie. Kakao kan 'n heerlike nagereg wees, 'n aangename verrassing vir 'n baba. Die drank kan die volgende geregte aanvul:
- pap op die water,
- groentepuree,
- vrugtepoedings.
Op so 'n vroeë ouderdom kan u nie klaargemaakte kakao vir u kind koop nie, waarvoor u nie hoef te kook nie. Die slagspreuke op die verpakking wat die drank vinnig voorberei en baie nuttige stowwe bevat, behoort nie die bepalende faktor te wees by die keuse van kakao nie! Babas van 2 jaar oud kan 'n drankie gemaak van kakaopoeier gebruik in natuurlike melk met 'n lae vetinhoud.
Waarom is kakao nuttig vir 'n 2-jarige kind?
Die drank bevat nie net vitamiene nie, maar ook baie ander nuttige stowwe. Dit is wetenskaplik bewys dat dit in staat is om die bui te verhoog, die baba se hiperaktiwiteit, kinders se aggressie te verminder, as gevolg van die inhoud in die samestelling van stowwe wat die produksie van endorfiene stimuleer.
Poli-onversadigde vette help die liggaam van die kind om cholesterol uit voedsel te verwyder. As 'n 2-jarige van skyfies hou en nie saam met die supermarkrak kan verbyloop nie, kan u hom toelaat om aan te smul, maar dit met 'n glas kakao aanvul.
Met 'n droë hoes sal kakao help om die refleks te onderdruk en verligting te bring. Aktiewe biologiese verbindings in die samestelling daarvan verhoog die verstandelike aktiwiteit, help om aandag van die siekte af te lei en vinnig te herstel.
Dit is eenvoudig onmoontlik om al die nuttige eienskappe van kakao vir 'n 2-jarige kind te tel. Maar voordat u die drank in die baba se dieet voer, is dit beter om die kinderarts te raadpleeg wat hom van geboorte af waarneem.
